ʻO ka hoʻokō muaʻo Diamond Dallas Page e kūkulu i kahi yoga mania
DDP Ua kaulana nā mele i ka wā i hoʻokumuʻo Arthur Boorman i kahi wikiō hoʻoikaika wikiō. Ua holomua i ka viral i ka makahiki 2012 a ua hoʻopuka hou i kahi mele'ē aʻe i nā makahiki liʻiliʻi. Hāʻawiʻia ka papa manawa elima i YouTube a me ka DDP Yoga. He kaumaha kaumaha loaʻo Boorman me ka hikiʻole ke hele me ka kōkuaʻole.
Ua hoʻololiʻo ia i kona ola a puni me ka'ōnaehana DDP Yoga.
E kali,ʻaʻole i haʻiʻia iāʻoeʻo ka yoga wale nō ka lawaʻole o ka hoʻolālā e hoʻohālike i ka poho kaumaha? E aʻo e pili ana i ka papahana yoga i kōkua iā Boorman e ho'ōla i kona ola a me kona olakino.
Nā Dallas Dallas Page a me DDP Yoga
ʻO DDP kahi o Diamond Dallas Page,ʻo ka mua o ka hakakā i huli i ka guru momona. Loaʻa ka hoihoi o kaʻene i ka yoga i ka wā i hōʻehaʻo ia i kona kua i ke apo a hele eʻimi i nāʻano e hoʻoponopono ai iā ia iho. Ua ho'āʻoʻo ia i nā yoga ma ka manaʻo o kāna wahine a ua kānaluaʻo ia i ka wikiwiki o konaʻikeʻana i ka maikaʻi a me ka ikaika. Hoʻomakaʻo ia e hoʻohui i ka yoga āna e aʻo nei me nā hana hoʻoponopono no kona kua, a ma muli o ka maikaʻiʻana o kona maʻi, ua hoʻonuiʻiaʻo ia e like me ka hanaʻana a me nā pale.
'Ōleloʻia ma ka'ōlelo e hoʻohana mauʻo ia i ka nānāʻana i ka naʻau ma ka hanaʻana i kāna cardio ma ka Stairmaster ma mua o ka neʻeʻana i ka moena no yoga. I kona mālamaʻana i ke kiʻikuhi i ka wā o ka yoga,ʻikeʻo ia i kona manawa e hoʻokūpaʻa ai i kona mauʻiʻo, hiki iā ia ke hoʻonui i kona puʻuwai.
ʻO kēia ke kumu o ka hana i hoʻonohonoho pono i ka DDP Yoga ma kahi kaʻawale.
I ka makahiki 2014, heʻalima pahū ka pa o ka palapala no ka manawa o konaʻikeʻana i ka manawaʻelima o "Shark Tank" a'ABC Television e nānā ana i ke kākoʻo no DDP Yoga, akā,ʻaʻohe mea ma ka papa hui o nā mea waiwai kālā.
ʻAʻole ka Yoga o kou Mama
ʻO ka mea e hana DDP Yoga mai ka "yoga o kou mama," aiʻole kekahi yoga o kekahi mea no ia mea,ʻo ia ka hoʻohanaʻana i kahi palapala hana i kapaʻia he kūlana ikaika.
ʻO ka hoʻolālā resistance e pili i ka hana, e like me ka hoʻokiʻekiʻe kaumaha, kahi e hoʻohana aiʻoe i kahi mea kaumaha, e like me kahi leka, e hana i ke kū'ē no kou kino e hana kū'ē. ʻO ke kūpaʻa o ke kū'ēʻana, heʻanoʻano kūʻokoʻa ia. Hanaʻoe i nā hana like āu e hana ai i ka laweʻana i nā kaupaona , akā me kaʻole o nā kinona. Hōʻike pinepineʻia ka palapala e like me ka neʻeʻana i loko o ka lepo, mālie a me ka nui o ka mana a me ka ikaika.
Hiki ke hoʻololi i kahi hana kūlike e like me ke kuahiwi a lilo i kahiʻauʻau ma ka hana a hoʻohanaʻana i kou mauʻiʻo i hiki iāʻoe ke uha i kahi hou e kū wale ana. Hoʻohuiʻia ka hopena ikaika e hiki i kou puʻuwai ke piʻi i ka kiʻekiʻe ma mua o ka hana maʻamau i ka hanaʻana i ka yoga. DDP Pono iāʻoe e hoʻohana i ka nānāʻana i ka naʻau o ka naʻau no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kāu'ōpili naʻau a mālama i loko o ka'āpana momona momona no nā hopena maikaʻi loa.
Ma keʻano o kaʻokoʻa ma keʻano, he mau mea nui o ka yoga o kou mama e hoʻokomo iā ia i loko o ka pūnaewele DDP, me ka nānāʻana i ka hohonu hohonu a me ka hoʻoikaikaʻana e hoʻololi i nā pika inā pono. Ma kāna mau wikiō, Kauoha pinepineʻo ia i nā haumāna e hoʻoponopono a "hana iāʻoe iho," i ka manaʻo e hiki ai ke hoʻonani wale i kou mama.
Ka Hoʻololiʻana i kāu Diet
ʻO kekahi kumu nui o ka Polokalamu DDP Yoga, a no ka mea he nui ka hana nui a Arthur Boorman,ʻo ia ke alakaʻi kaiaulu.
Hōʻike ka palapala i kahi papahanaʻaiʻaiʻekolu kūpono e pili ana i nā meaʻai āpau a me nā pono kūpono. ʻO nā mea iʻoi aku ka nui o ka hoʻokaheʻana e hoʻoikaikaʻia e hele i nā mea lawaiʻole me ka gluten-ʻole aʻai i nā meaʻai e like me ka hiki. Nā Recipes, nā papa hana pālahalaha, a me ka nūpepa meaʻai e kōkua i ka hoʻololiʻana i kāu meaʻai. Hoʻokumu pū ka papahana hoʻomākaukau DDP i kahi papahana hoʻolālā a me ka nui o ke kākoʻo pūnaewele ma o kahi pūnaewele pūnaewele paʻa loa e hāʻawi ana i ka'ōlelo aʻo a me ka hoʻoikaika.
Yoga no Regular Guys
Ua kapa muaʻia ka papahanaʻo Yoga no ka Regular Guys (YRG), heʻano kūpono maikaʻi loa ia o kāna poʻe'ōmaʻomaʻo, no laila,ʻaʻole ia he mea kānalua no ka hoʻokumuʻoleʻia o kēia polokalamu me ka hoʻokae.
No nā kānaka e like me kaʻAoʻao, manaʻo lākouʻaʻole loa lākou e ho'āʻo i ka yoga mai kaʻikeʻiaʻana he nele i kahi mast mystic.
Page,ʻo wai ka mea mua e'ōlelo aiʻaʻole kēia he "yoga kahiko," hele i ke ala e hoʻokomo ai i ka man-cred. Hāʻawiʻo ia i kahi (ʻo ke kanaka i lilo i alanui nui, urdhva hastasana lilo i paʻipaʻi, kūlana palekana o ke keiki, a me nā mea'ē aʻe) a hoʻokomo pinepine i kāna mau pale pale a me nā punches, me nā hoʻohālike e like me "hulk." ʻAʻole e pili ana ka palapala i ka hoʻoponoponoʻana i ka politika akā ua manaʻolanaʻo ia i kāna hanaʻino a hōʻole i ka makua kāne e kōkua i ka loaʻaʻana o nā pono o ka yoga a hiki paha iā ia ke komo i kahi papahana maʻamau. ʻOiaiʻoiaʻiʻoʻaʻoleʻo ia ka mea mua i aʻo ai i ke yoga ma muli o ka hahai ponoʻana o kaʻoihana, ke kāleʻa neiʻo ia i kahi lāhui i loaʻa muaʻole i kahi no lākou iho ma ka kaiaulu yoga.
Akā,ʻo ka Yoga?
Ke ala mai nei ka nīnau, e like me nāʻano o nā yoga'ē aʻe, i kahi manawa e lilo ai kēia i mea'ē aʻe mai yoga aku, he meaʻole ia e kāhea aku ia. Hiki iāʻoe ke ho'āʻoʻole e loaʻa i ka hopena i ka mea a iʻoleʻaʻoleʻo ka yoga. ʻO ka nui o kāu aʻoʻana e pili ana i ka moolelo o ka hana o ka'ōnaehana hou ,ʻo ka mea iʻikeʻia no kekahiʻano hana e koi ai i kaʻoiaʻiʻo ma luna o kekahi. Ua maopopo i ka hoʻohuiʻana o DDP i ka yoga continuum e kōkua ana i ka nui o nā kānaka maoli.
Ka weheweheʻana: Ua hoʻolakoʻia kahi kope no ka hoʻoponopono.