Hiki ke hāʻawi iāʻoe i kahi hōʻailona momona o kou olakino a me nā pilikino olakino ma mua o ka kaumaha. ʻO nā paona a me nā polokalamu e hoʻohana ana i ka impedance bioelectrical ke hāʻawi aku nei i kahi ala kūpono a pololei loa e nānā i ke kahe momona o kāu kino . Pono nā'ōpiopio o ka Athlete a me nā keiki ināʻoe e noʻonoʻo e hoʻohana i ia mea no nā keiki aiʻole ka poʻe me ka nui o ka muscle kiʻekiʻe a me ke kino momona. ʻO ka hoʻohanaʻana i nā papahana he mea maʻalahi ke kūpono, akā he hana ia e hoʻohana likeʻia ai .
Ua kūʻai akuʻo Nokia i nā hoʻolālā a hoʻohui i ko lākou Wi-Fiʻoihana.
ʻO kēia ana kaulike maʻalea aʻoi aku i ka 0.2 lb a iʻole 0.1 kg a hoʻohana i ka impedance bioelectrical e ana i ka nui o ka momona, ka'ōwili lean , a me ka helu kuhi kino. Hōʻole ia i kaʻikepili ma o Wi-Fi a hiki i nā mea hoʻohana ke hoʻohana i kā lākouʻikepili a me nā kiʻi ma ka pūnaewele aiʻole ma o ka polokalamu Mate Mate Mate. Hāʻawi ka pālākiho iāʻoe i nā pane koke aku i kāu loiloi kaumaha. I kēia manawa, hoʻohuiʻia kēia i nā mālamalama o ka manawa e hōʻike i nā hana. Hiki i nā mea hoʻohanaʻewalu ke hoʻohana i ka paona a hiki i kēlā me kēia mea ke hoʻonoho i ko lākou kūlana pilikino. Hoʻolōpūʻia ka polokalamu Health Mate me MyFitnessPal, Weight Watchers, MapMyRun, a me nā pono'ē aʻe no nā meaʻai, kaumaha, a me ka hahaiʻana i ka hana. ʻO ke kaumaha o ka hoʻohanaʻoi loa he 396 paona a 180 kilokani paha. Hoʻolālāʻia eʻekolu mau pūʻali AAA no nā mahina.
Inā hoʻomaluʻoe i kou kaumaha me nā polokalamu hoʻohiwahiwa kaulana, hiki i ke Bluetooth Bluetooth Smart Scale ke hoʻololi hou iā lākou noʻoe. Hoʻohanaʻo ia i ka Bluetooth no ka hoʻohuiʻana i kāuʻikepili i kahi polokalamu (iOS a iʻole) a kaʻana likeʻana me nā polokalamu o kāu koho, e like me MyFitnessPal, RunKeeper, a me MapMyFitness. ʻO ka pālākiō a me kāna polokalamu pono'ī e hōʻike i kou kaumaha, ka nui o ka momona o ka kino, ka hapa wai o ka wai, a me ka nui muscle. Hoʻomanaʻoʻia paha nā calories e pono anaʻoe e mālama i ka kaumaha o kēia manawa, he helu waiwai ia e hoʻoholo ai i nā heluʻai iʻaiʻia e lilo i ka kaumaha a iʻole e loaʻa ai ke kaumaha.
Hāpai ka Fitbit Aria i kou kaumaha, BMI , a me ka hapalua o ka momona o ka momona a hiki iā ia ke hoʻololi i ia mea ma o ka pūnaewele Wi-Fi i kāu kamepiula aiʻole iʻole kelepona. Hiki i nā poʻe hoʻohanaʻewalu ke hoʻohana i ka palena like. Ke hana neiʻo ia me ka pūʻali Fitip a me ka polokalamu eʻike i ka paʻi kiʻi o kāu mau helu i ka manawa a me ka hoʻohanaʻana i kā lākou mau mea hana manuahi no ka hoʻolālāʻana i kāu meaʻai a ke hahai i kāu hana. Hoʻohanaʻoe me ia pūnaewele hoʻokahi no kāu mea nānā i ka polokalamuʻoi o Fitbit . Hāʻawi ka Fitbit Aria 2 i kahi nui lean a hoʻonohonohoʻia no ka maʻalahi i hoʻonohonohoʻia me kāu'ōnaehana, me keʻano o ke Bluetooth no ka hoʻohuiʻana i kāu mau stats ma luna o ka Wi-Fi.
Hiki mai kēia kino pāpili kino me kahi mea loiloi pūnaewele i hoʻopaʻaʻia, no laila hiki ke ana i ka impedance no kaʻaoʻao kiʻekiʻe a me ka kino no ka maikaʻiʻoi aku o ka hana. Hiki ke hoʻonohonohoʻia kēia pālākiō Omron no nā mea hoʻohana'ē aʻeʻehā. Ma waho aʻe o ke kaumaha, hōʻike i ka hapene o ka momona o kaʻiʻo, BMI,ʻeleʻeleʻeleʻele, hoʻomaha i ka konetabolism, ka momona visceral, ke kino o ke kino, a me ke kaumaha. He hoʻomanaʻo 90 mau lā. He palena palena nona 330 paona. ʻAʻole ia e pili i kahi polokalamu aiʻole Wi-Fi.
ʻO ka'eneki Tanita BF-680 e loaʻa i ka nui o ka hoʻomanaʻoʻana i nā kānakaʻelua, ke kaumaha, ka paʻakai o ke kino, a me ka wai o ka wai. He maʻalahi hiki ke heluhelu. Hoʻoiwiʻia ke kaumaha i nā hoʻokūkū he 0.2-paona a me ka hapa nui o ke kino i ka hoʻonuiʻia he 0.1 pakeneka. He paona kona 300-paona. ʻAʻole ia e pili i kahi polokalamu aiʻole Wi-Fi.
Hōʻikeʻia ka pāʻani EatSmart i ke kaumaha, ka nui o ka waiwai o ke kino, ka wai kino a pau, ka nui musū, a me ka nui o ka iwi. Ke kālele nei ia i nā mea hoʻohanaʻewalu aʻoi aku. Akā,ʻaʻole ia e hōʻike i ka BMI aʻaʻole ia e hoʻohālikelike i nā heluhelu i kēia manawa i nā heluhelu i hala iho nei. He paona hana 400-paona kona.
ʻAʻole ka pae kaulike o kēia pūnaewele lima, no laila ponoʻoe e hoʻokomo i kāu kaumaha. Hāʻawiʻia ka hapa nui o ka kino a me ka helu helu kanaka. He polokalamu ia no nā mea hoʻohana he nui a he holoʻani a me keʻano maʻamau.
Ana kēia mea hoʻopiʻi momonaʻikepili i ka heluʻana iāʻoe a me ke kani e haʻi iāʻoe e hoʻohana neiʻoe i ka pihi kūpono. Hoʻopiliʻia kaʻikepili noʻekolu poʻe. Hiki ke hoʻopunipuni nā Calipers e hoʻohana, akā hoʻopau kēia i kekahi o nā kumu o ka hewa me kēlā mau hiʻohiʻona. Hoʻokomoʻia kēia kitena me kahi anaana o ke koloka myotape, ke polokalamu pilikino kino, a me nā wikiō aʻo.