'Amenorrhea he manawa hoʻohanaʻia e wehewehe i ka hemahema o kahi manawa kuʻuna. Elua mau pane o amenorrhea:
- ʻO ka AmenorrheaʻAmelika , kahi i hoʻomakaʻole ai ka manawa hoʻomau o ka wahine.
- Honua Amenorrhea , kahi i haʻalele ai ka wahine i hoʻomaka i ka hoʻomanakikoʻana i ka manawa maʻamau.
ʻO Amenorrhea i nā mea pāʻani, i kapaʻia kekahi manawa he amorrrhea pili i ka hana, ke loaʻaʻole kahi manawa maʻamau o ka wahine no kāna hana nuiʻana,ʻai i nā calorie iʻole iʻole.
No ka loaʻaʻana o nā wā maʻamau, pono nā wāhine e hoʻopau i kekahi mau heluʻai a mālama pono i kahi o ka momona he 16% aʻoi aʻe paha. Inā he kinoʻuʻuku ke kino o ka wahine, e pau ka hua o nā'eleva i ka hanaʻana i ka estrogen a paʻa ka wahine i ka hana male.
Nui nā kumu o ka amenorrhea, akā, i ka poʻeʻaʻa e hoʻomaha ana i kāu manawa, he hōʻailona hōʻailona ia i ke kaumaha o ke kino a heʻuʻuku kaʻoihana ike e kākoʻo i ka hana maikaʻi. Hōʻike nā meaʻike e pale ka wahine i ka hoʻomaʻamaʻaʻana a me ka hana maʻamau no ka paleʻana i ka hāpaiʻana i ke kaumaha o ka physiological a me ka hoʻohanaʻana i kekahi ike e hiki ai ke kākoʻo i kāna mau papahana physiological. Ua hoʻokomo pūʻia ka hana kaumaha a me ka kaumaha loa o ke kino i nā iho haʻahaʻa o ka estrogen hormones e pono ai e mālama i nā iwi olakino.
ʻO Athletic Amenorrhea a me ka hōʻailona Ola
ʻO kekahi o nā mea noiʻi mua eʻike i nā pilikia o ka amene hoʻokōʻo Dr. Barbara Drinkwater.
Uaʻikeʻo ia he mau māmā wahine maikaʻi loa me ka amenorrhea iʻoi aku ka nui o ka iwi iʻoi aku ma mua o nā wāhine pāʻani i loaʻa nā manawa kūikawā. I ka heleʻana o kēia mau wāhine i nā wā kūpono ma ka ho'ēmiʻana i kā lākou aʻoʻana a iʻole e hoʻonui ana i kā lākouʻai i ka calorie, ua loaʻa hou i ka nui o nā iwi he nui, akā,ʻaʻole hoʻi i hoʻihoʻiʻia i nā pae kiʻekiʻe o nāʻano maʻamau.
Ua maopopo i ka hoʻohālikelikeʻana o ka amorrhea pili i ka hana i ke kinai iwiʻole.
ʻO kēia kaʻimiʻana i ka wāwahi'āina no ka mea i ka manawa i manaʻoʻia aiʻo ka hana kaumaha e hoʻonui i ka iwi a me ka paleʻana i nā wāhine mai ka iwi make. I ka wā i hoʻomaka ai nā kānaka pāʻani e hōʻike i ka iwi haʻahaʻa ma muli o ka nele o nā wā maʻamau, hoʻokaniʻia ka pū kani ma kaʻoihana hoʻolāʻau hoʻokele kino a kāpili i ka huli houʻana i ka noiʻiʻana e pili ana i kaʻekolu o nā wāhineʻokoʻa,
- Ka loaʻaʻana o ke kumuhana ( kaʻaiʻai )
- ʻIkeʻia nā hanana / amenorrhea
- Nā iwiʻino (hoʻomāhuahua i ka pilikia o kaʻeha o ke kaumaha a me ka osteoporosis)
ʻO ka pilikia o ke ola e hiki mai ana o ka poho o ka iwi iwi ma mua o ka nohoʻana, hiki ke hoʻohaikauʻia e like me ka wahine i ka wā. ʻO ka pilikia o kaʻehaʻehaʻeha e piʻi nui aʻe, akā,ʻo ka hopena lōʻihi o ka osteoporosis paʻakikī e hiki ai i nā iwi ākea e hikiʻole ke ho'ōla pono i ka wahine i ke kau makahiki, he hopohopo maoli.
Hanaʻia
ʻO kēlā me kēia wahine hāmaʻa e hoʻomaha ana i kekahi manawa e pono e hopohopo i kona olakino. ʻAʻoleʻo Amenorrhea he wahi maʻamau o ka aʻoʻana. He pōʻino a maikaʻiʻole. Inā hōʻaloʻoe i ka hana maʻamau i kāu mea mua, e ho'āʻo e hoʻi i ka menestrua e:
- ʻO ka emiʻana o kāu paihana 10 ma ka 15 pakeneka
- ʻO ka hoʻonuiʻana i ka loaʻaʻana o kāu kaloila mai 10 ā 15 pakeneka
- Ka hoʻonuiʻana i ka laweʻana i kāu kaloka
- Eʻike i kāu kauka, meaʻai meaʻai kula, aiʻole mea hana mea pilikino
ʻO nā wāhine e ho'āʻo nei e hoʻopau i ka pono o amenera e pono ke loaʻa iā lākou mai ka 2 a 5 paona. Ma muli o keʻano o ke kino a me nā pilikino pili i keʻano o kēiaʻano, hiki ke kōkua i kēia mau meaʻoni e hana pū me kekahi kanaka kālaiʻike iʻike i nā meaʻaʻai .
Ike i kāu Kauka
Inā he'ahameleʻoe me ka amenorrhea, hiki i kāu kauka ke hana i nā hoʻokolohua he nui eʻike ai i ke kumu o ka hōʻokiʻana i ka menstruating. E hoʻomakaʻo ia me ka mōʻaukala olakino maikaʻi, ka hoʻokolokolo kino, a me nā hoʻokolohua koko.
E noiʻo ia e pili ana i kāu papa hoʻonaʻauao a me nā kūʻaiʻai a hiki paha ke nīnau e pili ana i kahi moʻolelo o ka maʻiʻai e like me anorexia , bulimia , a me ka hōʻailona hana . Hiki ke noiʻiaʻoe e hoʻemi i kou ikaika a me ka lōʻihi o kāu aʻoʻana a hoʻonui i kāu kamepiuma a me kou komo pūʻana i ka calorie. Ponoʻia nā wāhine me ka amenorrhea e loaʻa ma kahi o 1,500 milligrams o ka lālepa o kēlā me kēia lā.
Loaʻa iāʻoe he DEXA scan kahiʻano o nā ray-ray e māmā i nā iwi. Hiki ke kōkua i ka hoʻoholoʻana i ka pilikia o ka hoʻolālāʻana i ka osteoporosis.
Ināʻaʻole e hoʻomaka hou nā wā maʻamau i loko oʻeono mau mahina o ka hoʻololiʻana i ka hoʻomehana a me kaʻai, hiki i kāu kauka ke noʻonoʻo e hoʻohana i ka pani homone a iʻole nā mea hōʻai'ē waha.
ʻOiaiʻo nā wāhine me ka amenorrheaʻaʻole he mea hōʻeuʻeu a iʻole paha e kāpae paha, hiki nō ke hāpai. ʻAʻoleʻo Amenorrhea e manaʻoʻia heʻano o ka mana hānau.
Ka lanakila ma ka hanana Amenorrhea
ʻO Amenorrhea heʻano olakino maikaʻi e hiki ai ke lilo i ka iwi a me ka pōʻino hope loa i ka hopena o ka ola kino. Inā he 'eleleʻoe i haʻalele i nā manawa maʻamau, mai hōʻaloʻoe. Ma ka kamaʻilioʻana a me ka mālamaʻana i ka mea amene i ka wanaʻao, hiki iāʻoe ke pale i ka naha o ka iwi a pale i nāʻehaʻeha i kou wā.
Nā kumuhana:
ʻO ke Kulanui o nā Haumāna Wahine, ke Kūlana Kū'ē, Ke KulanuiʻAmelika o ka Medicine Medicine, Medicine and Science in Sports and Exercise, 2007.
Warren MP, Chua AT., Amorrrhea hoʻoikaika i ka hoʻoikaika a me ka iwi i loko o ka mea'ōpio. Nā Annals o ka New York Academy of Sciences, 2008.
Nattiv A, Agostini R, Drinkwater B, Yeager KK., Ke kolu o ka wahine hānai. ʻO ka piliʻana o kaʻaiʻana, amenorrhea, a me ka osteoporosis. Clin Sports Med. ʻApelila, 1994.