Loaʻa iā mākou kā mākou mahele o kēlā mau hopena weliweli a mau lāhui paha i ka manawa a mākou e noʻonoʻo nei, hoʻokuʻuʻole ai, paʻakikī, aʻaʻole wale iki i ka holo. Eia kekahi mau hua'ōlelo no ke kōkuaʻana iā mākou e neʻe i mua o ka holo hewa a hoʻomanaʻo he wahi kūpono ia o ka holoʻana:
- "Loaʻa mākou i nā lāʻino a me nā hanaʻino, i ka wā e holo ai ka holoʻana, i ka wā e lohi ai nā manawa likeʻole, ke haohao neiʻoe i ke kumu o kāu hoʻomakaʻana.
-Hal Higdon
- "He mea paʻakikī kēia, ināʻaʻole paʻakikī, hiki i nā mea a pau ke hana.
ʻO nā Hanks i kahi hui o lākou - "ʻAʻohe mea e like me ka holo maikaʻi e holo ana." Akā, hiki iāʻoe ke hana i nā holo maikaʻiʻole. "
-Jack Daniels, ka mea kākau a me ka mea aʻo - "Nā hana kūikawā a me nā lāhui - loaʻa iā mākou a pau a mau loa mākou. E hōʻoia i ka kino o ka kino a me ke kahe e maopopoʻole iā mākou. Me ka paʻakikī i kaʻaeʻana i ka hana maikaʻi a iʻole ka lāhui ke loaʻa nā kumu kūpono, he mea nui loa ia keʻikeʻia he kumuʻole. ʻO ke kino a me ka manaʻo.
-Greg McMillan, ma Gibson's Daily Running Quotes - "Ma muli o ka heleʻana i kahi hiki iāʻoe, a ua pilikia nā mea a pau, a ke nānā neiʻoe i keʻano o ka hopohopo pono'ī, hiki iāʻoe keʻike i kahi ikaika hou i loko oʻoe, ke nānā ponoʻoe."
-Hal Higdon
- "ʻO ka holoʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka holoʻole."
- "Hoʻopili i ke aʻo aʻoʻinoʻole.ʻAʻole he mea paʻakikī ke hoʻomaopopoʻana, a laila, mahaloʻole i nā mea maikaʻi."
-Ei i hōʻike - "ʻAʻole ke kino i makemakeʻoe e hana i kēia mea A i kou holoʻana,'ōleloʻoe e haʻalele koe akā he ikaika ka manaʻo e hele mau anaʻoe no kou kino. ʻAʻoheʻai,ʻo ia ka makemake e lanakila. "
- Jacqueline Gareau, 1980 Boston Marathon champ
- "ʻAʻohe oʻu manaʻo iʻoi aku ka ola ma mua o ka wā e kaumaha nui ana au, e hakakā ana i nā pilikia a me nā pilikiaʻole.
'ODean Karnazes, ke kumuhana a me ka mea kākau - "E hele i luna - Ināʻoe i kahi hanaʻino a holo i kahi'ōiwiʻino, eʻae iāʻoe iho i hoʻokahi hola e lele ai e pili ana - a laila e neʻe."
-Steve Scott, kākoʻo a me ka mea hoʻopaʻa i ka mea leka uila ma ka mile - "Mai piʻi iki e pili ana i kāu holo maikaʻi aʻole paha e pili ana i kāu mauʻinoʻino."
ʻAʻoheʻike - "Aia kekahi mau manawa e holo aiʻoe i ka marathon a mahaloʻoe, no ke aha wau e hana ai i kēia mea? Akā, e inuʻoe i ka wai, a ma ke kaʻe aʻe e hiki ai iāʻoe ke makani, e hoʻomanaʻo i ka pauʻana, a hele."
- Steve Jobs - "No ka nui o kou heleʻana, no ka paʻakikī āu e hana ai, a no kaʻino paha, hiki mauʻoe i kahi e pono aiʻoe."
-ʻAʻoleʻikeʻia - "Ua aʻoʻia wau e kaʻokoʻa i ka nui o ka heleʻana, e nānā ana i ka holo wikiwiki a me ka hoʻomaha." E hele ana kaʻeha hope a hoʻi mai ka hoʻiʻana. He wahi ia o ka holo. "
- Frank Shorter - "He wā pōkole,ʻo ka haʻaheo wale nō."
-E nānā ma kahi hōʻailona ma ke kahe marathon - "E hiki ana i nā lā ke manaʻoʻoleʻoe e hiki iāʻoe ke holo i ka marathon, a he manawa ola e maopopo ai iāʻoe."
-ʻAʻoleʻikeʻia - "Ināʻoluʻoluʻoe i 10 mau mile, pilikiaʻoe." Ināʻaʻoleʻoe iʻeha i nā mile he iwakālua, hikiʻoe i keʻano maʻamau.
-Rob de Castella, ma ka holoʻana marathon
- "Ināʻaʻoleʻoe i loaʻa ka 'ʻino' lā, hanaʻoe i kekahi mea hewa, ināʻaʻoleʻoe i loaʻa ka lā maikaʻi, ke hana neiʻoe i kekahi mea hewa."
-Mark Remy, ka mea kākau columnist o ka World Runner
Nā hua'ōlelo holomua hou:
E hoʻi i ka LĀNĀ LĀNĀ