Ua hoʻokumu 'ia Moksha Hot Yoga ma Toronto, Kanada i ka makahiki 2004 e nā kumu aʻoaʻo yogaʻo Ted Grand lāuaʻo Jessica Robertson. Ua ulu kokeʻo Moksha i ka laulaha ma Kanada, kahi iʻoi aku ma mua o 50 mau lumi i hoʻohuiʻia.
I Kepakemapa 2013, hoʻohanaʻo Moksha i ka inoaʻo Modo Yoga maʻAmelika Huipūʻia e hōʻalo i ka hoʻonāukiuki me kekahi mau halehana kūikawā iʻikeʻia me ka inoaʻo Moksha (ʻaʻole he mea kānalua, no ka mea,ʻo kēia hua'ōlelo Sanskrit ,ʻo ia hoʻi, ka hoʻokuʻu, ka kuʻuna, a me ka hoʻomālamalamaʻana).
Aia i kēia manawa ma mua o 10 mau Modo Yoga ma ka US, me nā lumi i New York City, Los Angeles, Austin, a me Portland, Oregon.
Ka mea e manaʻo ai ma ka Hoʻolaula
ʻO kēlā me kēia lumi hoʻonohonoho pono'īʻia e kahi kumu o ka yoga Moksha i hoʻopaʻaʻia a ua'āponoʻia e nā mea hoʻokumuʻo Ted Grant lāuaʻo Jessica Robertson. Hoʻopili nā papahana a pau e pili ana i nā kūlana "'ōmaʻomaʻo" no ka mālamaʻana i ko lākou mau wahi āpau e pili ana i ka nohona, e like me ka hoʻohanaʻana i nā lako hana paʻa a me nā hoʻomaʻemaʻe maoli.
Ināʻikeʻoe i kahi polokalamu Modo, hiki iāʻoe keʻike i nā hōʻoia o ka hoʻoikaikaʻohana i nā mea likeʻole e like me ka hāʻawiʻana i ka'ōmole wai e hoʻonoeʻia e nā haumāna e hoʻohana ai i loko o ka papahana a hoʻohana i kahi puka maloʻo maloʻo no ka mālamaʻana i kahi pepa. Hoʻoikaika pū lākou i ka hāʻawiʻana i nā papa haʻawina no nā pule hebedoma a me nā manawa o ka karma yoga e mālama pono ai i ka yoga. Hōʻikeʻia nā lumi papa.
Ke Kumu
ʻO ka'ōnaehana Modo he lālani hoʻonohonoho he 45 paha i hanaʻia i kahi lumi i hoʻonaʻenaʻia he 103 mau F. F.
ʻO ke kiko holoʻokoʻa, kahi i hoʻomaka ai a hoʻopau me savana , 90 mau minuke. ʻO kahi hōʻailona o ke kele i hōʻikeʻia ma 60 a 75 mau minuke.
Aia kekahi mau papa hana e pono ai ke kumu e noʻonoʻo i ka papa o nā pi i loko o ka papahana. Hoʻokomo pinepineʻia nā haumāna e hoʻonohonoho i ka manaʻo no kā lākou hana ma mua o ka neʻeʻana i loko o kekahi mau kiko kū.
Ke hoʻahanaʻia ke kūʻana, hele ka papa i kahi papahana papahele e komo pū me nā mea hōʻiliʻili puka a me ka hanaʻana o ka'ōpū.
Loaʻa nā papa hanaʻo Yoga i nā kumu he nui o Modo. Hiki ke hāʻawi pū kekahi mau lumi kelepona i kekahi mau papa hanaʻole Modo i hoʻokahi pule.
ʻO ka Philosophy
Ua hoʻokumuʻia ka Moksha Yoga e hiki ke loaʻa a paʻakikī, e like me ka pono o kēlā me kēia kanaka. Hoʻolālā nā lumi kikohoʻe i ka hale kaiaulu.
ʻEhiku mau "pou"ʻehiku e hoʻokumu i ke kumukānāwai o Modo Yoga. ʻO nā pouʻehiku: he lāʻau olakino, hiki ke hiki, hiki ke ola, kōkua kaiāulu, kū i waho, ola e aʻo, a maluhia. ʻO kēia mau mea i manaʻo e kōkua i nā haumāna e hoʻohaʻahaʻa i ka pilikia, e hāmama i nā mea a pau o ke ola, e lilo i mea ikaika no ka loliʻana i ko lākou mau kaiaulu, a kākoʻo i ka mālamaʻana a me ka hana hoʻokele.
He Modo Yoga noʻoe?
ʻO ke aloha i ka yoga wela he mea pono ia mai 103 mau'elike mai kahi maikaʻi loa. Loaʻa nāʻenemi kūpono a me nā wahi kūpono i kāu hana ma kahi hoʻolālāʻole. ʻO kekahi o nā pouʻehiku, ka hikiʻana, hoʻopukaʻia ka manaʻo o Modo e wehe i nā kānaka o nā lāhui, nā iwi, nā papa waiwai waiwai, nā makahiki, a me nāʻano kino. Hōʻike nā papa o Modo i kēiaʻano likeʻole.