ʻO Asana keʻano kino o nā yoga. ʻO ka mea o ka hapanui o mākou i kapaʻia he yoga (e like me ka "Bye honey, ke hele wau i kaʻu papa yoga") hiki ke kapaʻia i ka inoa asana mai ka hua'ōlelo yoga pū kekahi i ka pranayama , ka noʻonoʻoʻana, a me nā "lima"'ē aʻe . Ma waho aʻe o ka'ōlelo nuiʻana i keʻano o ka yoga, hiki ke hoʻohanaʻia hoʻi asana e wehewehe i kahi kū hoʻokahi (e like me ia, " Handstand he mea like ka mea paʻakikī noʻu.").
Ka Moolelo o Asana
He mea nui e hoʻomaopopo i ka inoaʻo Sansana no ka nohoʻana a noho paha. ʻO ka'ōkuhi yoga mua, e like me ka unuhiʻana mai ka moʻolelo moʻokalaleo a me nā kumuhana kumu kumuhana, hiki paha ke hoʻonohonoho i kahi no ka noʻonoʻoʻana. ʻAʻole hiki i ka wā i hala koke iho nei ma ka moʻolelo o yoga (a me ka hoʻoikaikaʻana o ka neʻeʻana o ka nohona kuʻuna o ka Western) e like me ka hoʻomohalaʻana i nāʻano likeʻole a lilo iʻoihanaʻoi loa o yoga. ʻO ka hoʻomaopopoʻana i kēia heleʻana i kahi lōʻihi i kaʻaeʻanaʻaʻole ia heʻano hana kūikawā i hoʻopaʻaʻia ma waena o nā makahiki. Akā, ua hana mauʻia. ʻO ka hana i hanaʻia i ka hebedoma hope loaʻaʻole ia i emi iki i ka hoʻokahi mai ka makahiki 1940 aiʻole ka seneturi 16.
Nā inoa inoa inoaʻole no ka pono
Uaʻike pahaʻoe e hoʻohanaʻia ana asana e like me ka lawaʻana ma nā inoa Sanskrit no nā yoga: he kākila asana , virabhadr asana , a me ka'āpana hoʻi rajakapot asana , no ka laʻana.
ʻO kaʻikeʻana i kēia a me nā hua'ōlelo'ē aʻe o Sanskrit e hiki ke kōkua iāʻoe e wehe i kēia mau inoa paʻakikī. E like me ka mea,ʻo ka'āneka hoʻi ,ʻo ia keʻano o ka wāwae hoʻokahi, no laila i kēia mau mea, hiki iāʻoe ke manaʻo e hana kekahi mea i kekahi mea'ē aʻe. ʻO kaʻaoʻao Parsva (kahi i kū i kaʻaoʻao hoʻokahi), huli keʻano o ka parivrtta (ʻo ia hoʻi kahi huakaʻi o ka pose), a pela aku nō.
Ke hoʻomaka nei eʻike i kēia mau hiʻohiʻona e kōkua ana i ka hoʻomakaʻana o nā inoa e noʻonoʻo.