Hāʻawi aku nā'okole Bike i ka hoʻomaha a me ka hana ma ke kaʻa
Hiki ke nānā aku i nā'ūmiki kekeke,ʻeleʻele a iʻulaʻula paha, i kekahi poʻe, akā, no ka holo kaʻa, ke kākike pahiki, a me nā holo kaʻa kaʻa'ē aʻe e hāʻawi aku i ka hōʻoluʻolu a me ka hana ma ka kaʻa.
No ke aha mākou i lawe aku ai i nā pākeke pahi?
I kou manawa e pale ai i kāu mua, pinepineʻole i ka hopena, i ka hopena i ka nānāʻana o ka wilike bike, e kahaha auaneʻiʻoe no ka hōʻoluʻolu a me ka hanaʻana e hele mai ana me nā kāʻei spandex.
ʻO ka kumu nui o nā wilike bike e hāʻawi i ka hōʻoluʻolu i ka wā o nā holo kaʻa kaʻa lōʻihi. Ua hoʻokumu 'ia nāʻokoʻa pahi Bike no ka pono o ka mea kaʻa. ʻO kēia mau mea e pili ana i ka paleʻana ma nā wahi kūpono, kahi hoʻolālā i kahi kūpono, kūpaʻa, pono i nā mea like me Lycra a me spandex e hoʻouku ai i ka makani aʻae i ka holoʻana o ka holo ma ka kaʻa, a me ka nui o ka breathacy a me ka poho.
Pehea e koho ai i nā keke loke
ʻO nā hiʻohiʻona nui loa o nā'ōmaʻa holokoki, aia ka nele i ke kukui i ke kuʻi a me nā pale pale'ē aʻe no ka ho'ēmiʻana i ka palahū a me ka pilikia i ka holoʻana. Hanaʻia nā'ūlā pahi bike mai nā pale kuʻikahi e neʻe aku meʻoe a paʻaʻole i ke kālaiʻana.
Bike Shorts - Hoʻoponopono Kūʻai
Aia kekahi mauʻano pōkole he nui a me nā hoʻolālā, e pili ana i nā mea e like me ka'ōmaʻomaʻu maʻamau me kahi pale i loko. ʻO ke ala maikaʻi loa e koho ai i ke kākike pahike kaʻa maikaʻi noʻoe,ʻo ia ka hoʻoholo i keʻano o ka noho e makemake nui aiʻoe e kūʻai i nā kāleka no ia kumu.
- Nā mea Muamua - E hoʻomanaʻo i kaʻaʻahuʻawaʻawa kaʻa e hoʻohanaʻia me ka loleʻole.
- Hoʻonohonoho i kahi wili kālā - pahike pahika mai kahi $ 20 a $ 100, e ho'āʻo e hoʻonoho i kahi kālā ma mua o kāu kūʻai.
- E nānā ai i nā'ōmaʻomaʻu wili kūpono inā he nui ka hapanui o kāu kaʻa e holo wikiwiki ana ma ke kaʻa. ʻO kēia ke hāʻawi aku nei i ka hoʻoluʻolu a me ka pono e pono ai. Ināʻoe e hoʻolimalima i ka manawa mai ka kaʻa, e holo a holoholo paha ma ke kaʻa, e makemake i nā poʻa, aiʻole e hopohopo nui i ka nānā o ka'ōmaʻomaʻo ma mua o kāu holo ma ka kaʻa, makemake pahaʻoe eʻimi i nā "wili'āpana" me kahi pale o loko. ʻO kekahi poʻe wale nō e halihali wale i nāʻaʻahu wili wiliʻole e pale i ka wāʻaʻole lākou i ke kaʻa.
- Keʻano o ka pale - Ke hanaʻia nei nā pale paʻi pokole mai nā chamois a iʻole kekahi mea hana hoʻokipa. Hāʻawi lākou i nā pono, akā makemake nā chamois i mea e pono ai kahiʻoi aʻe ma mua o nā louwili hui. Ke kani nei nā hoe mai kaʻeleʻele a lahilahi, me nā'ōkole triathlete heʻoi aku kaʻoi aku o kaʻoi aku o nā meaʻoi aku iʻoi aku i ka'ōniu. Hanaʻia nā'ūlā pahi bike me kahi hoe i hoʻohālikeʻia no nā kāne a me nā wahine e koho pēlā.
- Ka helu o nā Paneli -ʻAʻohe ka liʻiliʻi o ka'ōma'keʻa liʻiliʻi he mau liʻupuʻu liʻiliʻi, akāʻo nā wilike pahiki maikaʻi loa a maikaʻi ke hiki ke hiki i nāʻewaluʻewalu. Ua like lākou a pau i kahiʻano'ē aʻe, e ho'āʻo i nāʻano.
- Waist Band a iʻole Bib - E hiki iāʻoe ke kūʻai i nā pokole e hāʻawi ana i nā'ūhā o ka'ūhā, ma mua o ke kāwili lima. Uaʻike kekahi poʻe i kēiaʻanoʻaʻahu i kaʻoluʻolu loa ma hope o nā hola o ka holoʻana i mua o ke kāʻei.
- Length Length - Ke hele mai nā pale i loko o nāʻano lōʻihi likeʻole. ʻO ka pōkole pōkole e hana nui no ka'ōniʻoniʻo, heʻekolu, a he maikaʻi maikaʻi, akā,ʻo ka nui o nā kaʻa e like me ka meaʻawaʻawa iʻoi aʻe ma luna o nā kuli. He lōʻihi kēia no ka nohoʻana ma kahi a pale i ke kīpī o ka'ūhā mua i ka noho. I ka wā anuanu, e noʻonoʻo i kahi pōkole pahiki kāpili i uhi i nā kuli no ka hoʻonuiʻana i ke mahanahana a i ke kiko piha paha e hele ai i nā wāwae.
- Ke Kino - E hiki ke lahilahi a lahilahi paha ka lole pōkole i ke kino, a me ke kukui a iʻoluʻoluʻia a hanaʻia i ka hulu, CoolMax®, Lycra®, Spandex, a me nāʻano hana likeʻole'ē aʻe. E noʻonoʻo i nā kūlana e holo aiʻoe i ka manawa pinepine - he mahana a maloʻo, mahana a pale a i ke anuanu ? E kūʻai i nā leʻaleʻa e hana i kāu ihu.
- 'Oko -ʻO kēia mau lā,ʻo ka lani ka palena o nāʻaʻahuʻokoʻa keke, nā kumu, a me nā manaʻo. Makemakeʻoe i kaʻeleʻele kahiko a iʻole makemake pahaʻoe e lilo i mea pōkole aiʻole e kākoʻo i kahi'ōmole a pūʻulu paha? Ma kēia kahi e hiki ai iāʻoe keʻae i keʻano o kouʻano.
Nā Ponoʻokoʻa Bike Gear
Ma waho aʻe o nāʻaʻahu holo kaʻa, he nui nā lole a me nā lole hana keke a makemake pahaʻoe e noʻonoʻo i nā mea nui ināʻoe i kaʻa no ke olakino.
Loaʻa iā lākou nā mea hou:
- Ka Helmet Helic
Pono ka pāpale mahiole ma luna o kāu papa inoa holo kaʻa ma kēlā me kēia manawa e holo aiʻoe. Hiki i ka pāpale keokeo ke hoʻohaʻahaʻa i ka koʻikoʻi o nā poʻo e like me ka paioʻana, i ka nui o nā pōpilikia liʻiliʻi. E komo mau i ka mahiole maikaʻi.Hoʻohālike i nā uku: Bike Helmets
- Nā lole uila maʻemaʻe
Hiki i nā kāmaʻa holo hele ma nāʻano likeʻole a hāʻawi i ka pono a me kaʻoihana kūikawā. ʻO ka nui o nā kāmaʻa ukali e noho nei i nā'ōpala (nā kikola kūikawā e paʻiʻia i nā peʻa kūikawā) a hāʻawi nā mea a pau i kahi māmā e kōkua ai i ka hoʻoiliʻana i ka mana i ka pae. E hōʻoiaʻiʻo e kūʻai i nā kāmaʻa e hana me kou mau kāpili a ho'āʻo i nāʻano likeʻole ma mua o ka hoʻoholo.E hoʻohālikelike i nā uku: nā kāmaʻa keke
- ʻO Athletic Socks
Hiki paha i nā socks ke hoʻokani i ka hōʻailona, akā,ʻo ia kekahi o nā mea nui loa o ka hoʻolālā hana e hiki iāʻoe ke hoʻololi iāʻoe e hana i kāu mau hana me kaʻoluʻolu a me kaʻole. Pono e kūʻai i nā socks e wick i ka paila i loko o ka wela a hāʻawi i ka paila a me ka mahana no nā holo anuanu. - Ka Sun Glasses a me ka pale pale
Inā hoʻokahuliʻoe, ponoʻoe e pale i kou mau maka mai ka makani, ka lā, a me nā'ōpala lele e like me nāʻupena, ke one, a me ka'iliili. E nānā no nā'ōleʻa leʻaleʻa hoʻolālā. - Nā Gloves Gila
Hiki i nā mīkina lima bike ke hāʻawi aku i ka pale a me ka pale no ka holo kaʻa. Hiki iāʻoe keʻimi i nā manamana lima, manamana lima, nā lima manamana lima a me nā lima hana no ka holo kaʻa. ʻO ka pahuhopu nui o ka mīkina keke holoholo ka hāʻawiʻana i ka paleʻana i loko o ka mau lima e paipai i kou mau lima i ka wā lōʻihi, e mālama i ke kūlana o ka hāʻuleʻana, e hāʻawi i kahi'āpana peki no ka hoʻopaʻa ponoʻana i nā lima a me nā kākoʻo, aiʻole e mahana ai i ke anuanu. Hoʻohālikelike i nā hoʻolālā: Nalu Glome - Palekana Bike
ʻO kahi holokeki keke ka hāʻawiʻana i kekahi mau hiʻohiʻona āu eʻikeʻole ai i ka pāpale. ʻO nā pono nui o ka pūliki pahika he mau poʻomanaʻo hou, he kaulahi lōʻihi lōʻihi no ka mālamaʻana i ka mahana, he lōʻihi lōʻihi a me ka maka pōkole e pili pono i ka holoʻana a me ke kūpono e hoʻohina i ka pua.