ʻO ke kūlana kiʻekiʻeʻo Waistband a Pocket Pedometer paha
ʻO ka Omronʻo Alvita Ultimate HJ-329 Pedometer he koho maikaʻi no ka pedometer pono loa eʻaʻahu ma kou pūhaka a lawe i loko o kahi poho. He kulaʻelemakuleʻo iaʻaʻole i hoʻokomo i nāʻikepili i kekahi polokalamu kelepona a iʻole kamepiula, akā he hoʻomanaʻo 7 lā ia e hiki ai iāʻoe ke hahai i kāu mau stats.
Ma waho aʻe o ka heluʻana i nāʻanuʻu, mile (aiʻole mau kilomita), a me nā calories, ke ala neiʻo ia i nā papaʻaina i kēlā me kēia lā.
Loaʻa iā ia he mechanical accelerometer mechanism, no laila,ʻaʻole maopopo i keʻano o kouʻaʻahuʻana iā ia. Hiki ke kāpili me ke kāpili clip silikoni, no laila hiki iāʻoe ke halihali i loko o kāuʻeke aiʻole e hoʻolei i loko o ka hihia eʻaʻahu ai ma kou pūhaka. ʻO ia ka hōʻano hou i ka papahana Omron HJ-112 i kaulana.
Loaʻa nā helu nui a me nā helu hiki ke heluʻia. He koho maikaʻi loa ia no ka poʻe i makemake i ka mea kāpiliʻole e ponoʻole ai i ka polokalamu kelepona a ponoʻole e hoʻouho hou i kēlā me kēia mau lā.
E kūʻai aku iā Omron Alvita Ultimate mai Amazon.com
Nāʻano o ka Omron Alvita HJ-329 Pedometer
- Ke kūpono i ka wā i hoʻokauʻia i kekahi kūlana
- ʻehiku lā hoʻomanaʻo
- Nā papa pākuʻi, nā papaʻaina, mamao, a me nā caloriesʻoihana.
- Hoʻomaha
- Hōʻea me kahi kiʻi me ka wehe a me kahi lelo pale
- Hoʻohanaʻo ia i kahi pūnaewele CR2032 i hoʻopaʻaʻia me kahi ola manawa he 6 mau mahina.
ʻAi
- Uaʻoi aku ka nui ma mua o kekahi o nā pedometers - 2.25 inches x 1.75 inches, a me ka 1/2 inkī kūpono me ka'ōmole, 1 inihi lahilahi me ka'ōmole.
- ʻAʻole ia e hahai i nā kauʻana. Hoʻokumu waleʻo ia i nā lā a pau a me nā papa'akapika no ka lā.
- ʻAʻole hoʻokomo i nāʻikepili i kahi polokalamu a iʻole kamepiula
Hoʻolaha Manaʻo - Hoʻoponopono'Amron Alvita Akela HJ-329 Pedometer
Hoʻohui ka helu kuhi i nā hanana a pau o ka lā, e hoʻololi hou i ka hola i ke aumoe. Ke hikiʻoe i 10,000 mauʻanuʻu no ka lā, kahi haʻahaʻa e hele ai i kahi o ka hoʻokipa. He puka nui ka mea maʻalahi e heluhelu a me ka manawa o ka lā.
ʻO nāʻoihana'ē aʻe e pili ana i nā caloriesʻoihana ahi, ka mamao, a me nā papa'akabiciki.
ʻAʻoleʻoe e lawe i kahi papa kuhikuhi aʻo e hana. Kuhi mau a me ka heluʻana i nā kuhi, aʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻopau hou i ka hopena ma ke kaomiʻana i kahi pihi. Pākahi ke pihi hoʻomanaʻo e nānā i nā lā i hala. Ke hōʻike nei ka'ōnaehana home i kēia lā. Hiki iāʻoe ke'ōkuhi i nā alapiʻi, ka mamao, nā calories, a me nā papa'aerobic. Hōʻalo ka hōʻike ma hope oʻelima mau minuke me ka pēhiʻole i ke pihi, akā e hoʻihoʻiʻia ma ke kaomiʻana i kekahi o nā pihiʻekolu.
Hoʻopau kēia pikapili i nā "papa hanaʻeʻe" ma ka hōʻikeʻoleʻana i kahi hana a hiki i kou wā e hele mau ai no nā kekona heʻimi. Ināʻoe i hele no kahiʻoi aku ma mua oʻehā mau kekona, mālamaʻo ia i kēlā mau hana a hōʻolahiʻana iā lākou i kāu helu a helu mau.
Nā Papa Hana AʻeʻEʻe: E nānāʻia nā ala'ōpiopio i ka wā e hele a holo ai paha ma kahi o 60 mauʻanuʻu ma kēlā me kēia minuke no kaʻoi aku o 10 mau minuke aʻoi aku paha. Inā hoʻomahaʻoe no hoʻokahi minute a emi paha ma hope o ka holoʻana no 10 mau minuke, hoʻomauʻia e hoʻomau i nā papaʻaina i kēlā papahana. Akā,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻopau a hoʻomaka paha iāʻoe iho, no lailaʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻokaʻawale i kahi kau hoʻokahi i loko o hoʻokahi lā. Ināʻoe e heleʻekolu mau minuke heʻekolu, hiki iāʻoe keʻike wale i nā papa hana holoʻokoʻa ma mua oʻekolu mau kaʻa kaʻawale.
ʻAʻole ia e hoʻopaʻa i nā minuke'ōpike, no laila, inā he pahuhopu 30 mau minute aʻoi aʻe paha o ka hoʻolālā kūpono, ponoʻoe e hoʻohālikelike i kēlāʻano i nā alapiʻi.
Wahi: No ka anaʻana o ka mamao, ponoʻoe e komo pololei i kāu lōʻihi o ka lōʻihi . Hana ka papahana Alvita i ka lōʻihi o ka lōʻihi e kū ana ma luna o kou kiʻekiʻe a me ke kaumaha, kahi i hoʻomaka ai ka hoʻomakaʻana. Hiki paha iāʻoe ke hoʻohana i kona manaʻo a laila e hoʻolōʻihi i ka pili ināʻikeʻoleʻia ka mamao, aiʻole e hōʻemiʻia inā e manaʻoʻia he kaverestimate mamao.
Kaloka: ʻO ka helu kaloila no ka hele wāwaeʻana i ka calories, ma luna a ma luna aʻe o kāu kūpikipiki paʻakū .
Manaʻo: E hiki iāʻoe ke nānā i kāu pūʻulu no nā lāʻehiku i hala. ʻAʻole i pili ka pikapili i kahi polokalamu, aʻaʻole hiki iāʻoe ke lawe iā ia i kahi kamepiula, no laila inā makemakeʻoe e hoʻomanaʻo no kahi lōʻihi, e hoʻohana i kekahi o kā mākou mau huakaʻi hele .
Ke halihiʻana iā ia: E hiki iāʻoe ke lawe i kēia me he pedometer pocket a iʻole ke kānana i kou pūhaka. Heʻuʻuku liʻiliʻi nui iaʻu no ke kiʻiʻana i koʻu neckline aiʻole i ke kākā,ʻoiai he kaumaha loa ia. Inā ua paʻakikīʻoe i ka heluhelu pololeiʻana me nā pedometers e pono e hoʻohanaʻia e pili pono ana i ka lepo, ponoʻoe e loaʻa nā heluhelu maikaʻi me ka Alvita. Inā makemakeʻoe i kahi hoʻolālā slimmer, makemake wau e'ōlelo iā Omron HJ-321 , kahi pūnaeweleʻoi akuʻoi loa loa.
Kaha: Ke hoʻohana nei ka pedometer i kekahi pūnaewele CR2032 i hoʻopaʻaʻia, me ke ola o 6 mahina inā e heleʻoe i 10,000 mau lālani no ka lā.
ʻO kaʻaoʻao lalo ma luna o ka Omron Alvita Ultimate Pedometer
He koho maikaʻi loa kēia no ka no-hassle kumu kūʻai, pono loa ka pedometer.
E kūʻai i kaʻOihana Alvita Ultimate HJ-325 mai Amazon.com
Hōʻike: E kūʻokoʻa ana kaʻenehana E-Commerce mai nā mea hoʻopuka hoʻopuka a hiki iā mākou ke loaʻa ka uku i pili i kāu kūʻaiʻana i nā huahana ma o nā loulou ma kēiaʻaoʻao.