ʻO kaʻokoʻa ma waena o ka Home Treadmills a me ka Health Club Treadmills
E pono mau ka papa hana no ka hoʻohanaʻana i nāʻoihana hana i nā lā a pau. ʻO keʻano, kūkuluʻia lākou e like me ke kaʻa. ʻO kahi pilikino no ka hoʻohanaʻana i ka home he moʻolelo likeʻole. Ma mua o ka holoʻana no 10 mau lā i ka lā, pono paha e hoʻohana i nā hola he nui wale i ka hebedoma. He mau kulekele wale nō kēia i nā mea nui i ka kūʻaiʻana i kahi kāpili hale.
ʻO ke kūʻaiʻana i ka papawai kūpono i kēia manawa e kāohi iāʻoe iʻole e kūʻai hou i ka wā e hiki mai ana.
Pehea ka nui o ka hoʻolimalimaʻana no kahi home Treadmill?
ʻAʻole maikaʻi ka paʻi puke pai. ʻAʻoleʻike ka hapanui i ka waiwai o ka homemill home. Hiki paha iā lākou keʻike i ka haʻalulu Icon i Wal-Mart no nā haneli kālā a loaʻa ka manaʻoʻo ia ke kumu hoʻomaka. Ua hewa!
He mau mīkini mele ke hoʻohanaʻia i nā manawa a pau, e pāʻani nui. ʻO ia ke kumu no ka makemakeʻana i kahi homemillic home e paʻa, e pono anaʻoe e pana i kekahi mau pahu. Makemake wau e hele i ka hele wāwae maikaʻi e kū'ē i ka hoʻohana mauʻana, e hoʻomakaʻoe ma kahi o ka $ 1,000.
I kekahiʻaoʻao'ē aʻe,ʻaʻole ponoʻoe e hoʻolimalima i $ 3,000 ma kahi pā hale e hoʻohana i kekahi manawa no ka heleʻana. Ināʻaʻoleʻoe e nānā i nā mea nui, nā mea kūʻai nui.
Peheaʻoe e hoʻohana ai i ka home Treadmill?
Ke aʻo neiʻoe no kahi marathon, a iʻoleʻoe makemake e hele wāwae?
ʻO ke kumu o ka hoʻokaʻawaleʻana heʻelua tausani dala i ka uku.
- Hoʻomoe i nā papahana no ka papahana Marathon a iʻole Half-Marathon :ʻO ka hoʻonaʻauaoʻana o nā kānaka no ka marathon, pono lākou i kahi papa hana iʻoi aku ka lōʻihi o ke kaʻa, me ka mana ikaika a kūkuluʻia no ka hoʻomāinoino. Hiki paha iā lākou ke makemake i nā papahana koʻikoʻi e hoʻoulu ae hoʻonui i kā lākou hana.
- Treadmill for Exercise Walking :ʻO ka mea hele i kekahi manawa e hiki ke loaʻa iā ia me ka papa hana iʻoi aku ka lōʻihi o ka lōʻihi, he 18-inch ka laulā ākea, ka mīkini kau nui a me ka hoʻolālā holoʻokoʻa e pili ana i ka hoʻohana maʻamau.
He aha kāu mau hopena noʻonoʻo lōʻihi a lōʻihi?
Hiki paha iāʻoe ke hoʻomaka e hoʻolālā wale i kou home home treadmill e hele ai i nā manawa he nui i ka hebedoma, akāʻo ka meaʻike i kahi e hele aiʻoe ma laila. Ke holomuaʻoe e hiki ke hoʻomaka e hele aiʻole e hauʻoli 5 a 6 mau manawa o ka pule. E hoʻolālā pahaʻoe i keʻano hoʻohālike āu e hoʻolālā ai i kēia manawa? Ua maʻalahi ka hoʻolimalimaʻana i kekahi mau haneli kālā hou i kēia manawa, a laila e hoʻopau i kāu kamepiula o kēia manawa, a kūʻai aku i kahi kāpili hale e hiki ai ke pale aku i kāu mauʻimi kino.
He aha ka Weight a me ke kiʻekiʻe o ka Mea hoʻohana o ka Treadmill?
Ke holoʻoe ma kahi pākīpihi i ka hopena o ka hopena he 2/2/2 manawa kou kaumaha. ʻO ka hopena o ka heleʻana ua emi iki. No laila, pono nā kānaka e kaupaona ma kahi o 200 lbs e noʻonoʻo i kahi papa hana i hiki ke pale i ka hopena hou. ʻO ka hapa nui o nā mea hana papahana ulaula eʻoi aku ka nui o ko lākou palena palena i ka 50-75 lbs.
- Nā hoʻopiʻi no nā mea hoʻohana ma o 250 Paona : Ināʻoe i loko o 250 mau lbs laina eʻikeʻoe i kahi hoʻolālā e koi ana i ka liʻiliʻi ma kahi lima 300 lbs hoʻohana. E nānā i nā hiʻohiʻona i loaʻa kahi papaʻa e puni a he 1-inch ka lahilahi. Hiki i ka pahu'½½ inch keʻoki mai nā mea hoʻohana he kiʻekiʻe.
- Nā Treadmills no nā Lualiki Kiʻekiʻe : E pono i nā mea loiloi kahi mea e pono ai i ka homemill home me kahi hele lōʻihi lōʻihi. Ināʻoe he hele wāwae aʻoi aku paha ma luna o 6 kapuaʻi paha, makemake pahaʻoe i kahi papapalapala i loaʻa i kahi āpau he 52 kapuaʻi ke hele. Ke holo nei, pono iāʻoe he 54-inch ke loaʻaʻoe ināʻoi akuʻo 6'2 "e noʻonoʻo i kekahi o nā hiʻohiʻona i ka 60-62". Pono e hoʻomaopopoʻia kekahi mau mea hana hana e hoʻonui i ka lōʻihi o ko lākou mau'alemole ma ka papa. ʻO ka meaʻaʻole iʻikeʻia i loko o ka mahele o ka pā e uhiʻia e nā koloka. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka helehelena o ka helehelena maoli eʻoi aku keʻano o nā lihi liʻiliʻi. Makemakeʻoe e hele ma kaʻilikai hele maoli no kahi lōʻihi.
Ehia mau kānaka e hoʻohana i ka Home Treadmill?
Ināʻoi aku i kahi manawa, e hoʻohana kekahi kanaka i ka mīkini pāʻani e kū ana i ka pālua o ka hoʻohana. E noʻonoʻo e pili ana i ka hana hoʻomāinoino e holo i ka wā e hoʻohana mauʻia ai. ʻO ia ke kumu iʻole ai e pau i ka wāwae waiwai , aʻo ia ke kumu i kākoʻoʻia ai lākou i nā hope manawa pōkole. Nā kuhi laulā:
- ʻElua Walkers : E hoʻolimalima ma kahi $ 1,000. Nā papahana kiʻekiʻe no nā kumukūʻai kālā
- ʻElua Joggers : E hoʻolimalima ma kahi o $ 1,500.
- ʻElua Kūkini : E hoʻolimalima ma kahi $ 2,000. Nā papa kiʻekiʻe no nā kauʻana o nā makahiki kaulike
- Nā Pepa Haʻina : E makemake pahaʻoe e noʻonoʻo i kahi hoʻolālā e mālama ai i nā pelekane hoʻohana no nā mea hoʻohana. Hiki iāʻoe ke kiʻi i kāuʻikepili a me nā papahana āu i mālama mua ai.
Hōʻike nā Hua'ōlelo Treadmill Hōʻike i ka maikaʻi
ʻO kahi manaʻo hope hope loa, he mea nui loa,ʻo ia ke kūʻaiʻana i kahi pākīpika i loaʻa ka mea kūpono kūpono. ʻO nā palapala hoʻolālā he'ōlelo e pili ana i ka maikaʻi o ka mīkini. ʻAʻole i hiki i ka mea hana ke hoʻihoʻi i kahi pahu kiʻi me nā hoʻolaha nui inā kūkulu maikaʻiʻoleʻia a kūkuluʻia me ka mea kūʻai kumukūʻai. E uhaki lākou. Ke paipai nei au iāʻoe e kūʻai i kahi kāpilipihi me ka palena manawaʻoi lima he 5 mau makahiki, e mālamaʻia nā makahikiʻelua a ua uhiʻia no hoʻokahi makahiki o ka lawelaweʻana.
No ka Mea kākau : ua hanaʻo Fred Waters i kaʻoihana ukomanaʻo a me nā māhele treadmills.