ʻO ke ala kūpono eʻono i ka hulina

ʻO kaʻonoʻana i ka balekale e like me kaʻonoʻana i ka waina maikaʻi: aia nā māhele o nā meaʻono a me nā leo e hiki iāʻoe ke aʻo iāʻoe iho e mahalo. Ua like nō hoʻi me ka waina, nā kāleka chocolate maʻamau i hana i ka hana no ka hoʻoponoponoʻana i nāʻano o kahi'āpana tileka. No laila, eʻike i ka balekale pouli maikaʻi loa e hiki iāʻoe keʻoliʻoli i ka wā eʻohi aiʻoe i nā pono olakino o ka balaka maikaʻi .

Pehea eʻono ai i kahi kāhili Chocolate

1. E hōʻoia i kahi maʻakala kahi lumi mahana. Mālama kēia i ka chocolate e hoʻomaka e hoʻoheheʻe i ka manawa e komo ai i kou waha. ʻAʻole hiki i ka kuʻalulu ke hoʻokuʻu i kāna mauʻala a me nāʻaʻala me ka wikiwiki, e hoʻololi ana i kaʻike.
2. E noho mālie. ʻAʻole hiki iāʻoe ke mahalo i ka makaleka maikaʻi inā e kani kelepona aiʻole e nānā anaʻoe i kāu e-mail. Ke hele mai neiʻo Chocolate mai nā wahi a puni o ke ao e lele i kou hale, no laila e hoʻopau i ka TV a hāʻawi i ka chocolate i kekahi mahalo. E uku iāʻoe no ia.
3. E hoʻomaʻemaʻe i kou kī. ʻAʻoleʻoe makemake i nā meaʻala'ē aʻe e pale aku me kāuʻike hulina-keʻakeʻa. E hōʻoiaʻaʻole he mau hōʻailona e waiho ana i loko o kou waha ma mua o kou hoʻomakaʻana e paʻakai i ka baleka. Mālamaʻia ka'āpana o ka'ōleʻa, kahi pōpō, a me ka kapi o ka pilahi e holoi i nā meaʻala i kou waha.
4. E nānā i ke kāleka. Ua hoʻohana nā mākiko melemele i ka hiʻohiʻona o ka chocolate ma keʻano o nā kumu he nui e hoʻoholo ai i kona kūlana. Pono nā makalekaleka he nani, a nani ke nānā aku. Inā uaʻelemakule baleka, hiki ke hoʻolālā i kahi pauʻole, kahi hana i kapaʻia he pua. ʻO ke kala o ka balekale ka mea i hilinaʻiʻia ma ka hopena o nā pīni a me ka hana hōʻiliʻili, a pono eʻaʻahu no ka pāʻokoʻa. Eia kekahi, e noʻonoʻo i ka kiko'ī a me ka mālama i hoʻokumuʻia i ka hanaʻana i ka balekale. Loaʻa nāʻaoʻao? E weheweheʻia ka hoʻoheheʻeʻana. Ua hoʻokomo houʻia ka hanaʻana i kahi paleʻaina,ʻaʻoheʻaʻahu?

1. Eʻoki i kahi'āpana. E uhaki i kāu'āpana kokoleka i ka hapa a hoʻolohe i ke kani. ʻO ka chocolate kahi kiʻekiʻe ka mea e hua mai ai kahi kaniʻoi,ʻoi aku ke kani a me ka maʻemaʻe. Kāheaʻia kēia i ka hoʻopunipuni chocolate. ʻO ka mea kiʻekiʻe ka nui o ka mea nui a me kaʻoi aku o ka hoʻonāʻana, ka nui o ka pahu o ke kokoleka. Hiki i nā kālepa chocolate kūikawā ke haʻi nui i ka maikaʻi o ka baleka wale nō i kēia leo.

1. E lepili. E lawe i kou manamana lima a holoi wale i kahi o ka baleka. ʻO ke kelekale ka mea e laulā aiʻole. ʻO ka mahanahana o kou kino e hoʻoheheʻeʻia ai ke kulaka a hoʻokuʻu i nā meaʻala. ʻO kēia mau mea ala e hoʻonui ai i ka nui o kāu hōʻemiʻana.
2. E puhi i ka makaleka. Hiki i nā mea akamai i ka waina, e like me nā mea kilokilo waina, hiki i nā poʻe kelekaleka keʻike i nāʻano meaʻono a me nāʻala. ʻO kekahi o nā'olokeleka kahi e komo ana i ka mōhai kuni, kaʻono, ka meaʻono a me ka momona, e kāhea i kekahi mau mea. Ke hoʻomakaʻoe e'ānai i ka balekale,ʻaʻole paha e maopopo iāʻoe kēia mau aʻa a maikaʻi. E hoʻonui i ka manawa e'ānihi wale i ke kāleka. E hoʻolālā hou aʻe me kou manamana lima, e pani i kou mau maka a hoʻokuʻu i kaʻono o kou ala. A i ka hopena, e hiki ana iāʻoe ke hoʻomaopopo i nā kāleka likeʻole me nāʻanoʻokoʻa'ē aʻe, a hoʻomakaʻoe eʻike i kahi mau wahi o ka honua i hanaʻia i ka balekala me nāʻaʻala.
3. E lele i ka makaleka i kou waha. Pono ka'aleleka maikaʻi e hoʻoheheʻe i kou waha. Paheʻe ka waikaleka ma kahi o 97 mau kekelē. No ka mea e hoʻoheheʻe ana i ka balekale e hāpaiʻoe i ka waiwai a me ka lohi i kou waha. ʻAʻoleʻoe e pono ke kānana i ka baleka maikaʻi: akā, e hoʻokuʻu wale i nāʻahaʻaina. E nānā i keʻano o ka balaka. Hiki ke loli keʻano o ka momona. Loaʻa i nā makaleka maikaʻi he waiwai nui,ʻanoʻoluʻolu. ʻOiʻole ka maikaʻi o ka chocolate ke waxy a iʻole ka momona.

1. Eʻaiʻia. I ka hopena, ponoʻoe eʻono i ka baleka. Hiki iāʻoe ke pale inā makemakeʻoe, akā wale nō iʻelua manawa. E like me kaʻonoʻana i ke kokoleka, e hoʻolohe i nā meaʻona e pā mai i kou poʻo. Hiki iā lākou ke like me ka mea iʻoluʻolu aiʻole kekahi mea'ē aʻe. E hoʻolālā manawa eʻike i keʻano o ka loliʻana o nā'ōmole i ka manawa aʻo ka hoʻomauʻana o ka baleka me ka uhiʻana i kou waha.
2. E nānā i ka pau. I ka manawa i haʻalele ai kou waha i ka hope o ka baleka, uaʻikeʻia kaʻono lōʻihi e like me ka pauʻana. Pono nā kūlekaleka maikaʻi i kahi paʻakikī a maikaʻi loa,ʻaʻole iʻawaʻawa aʻoluʻolu paha. ʻO ka pauʻana he mea nui ia o ka ho'āʻoʻana, e like me nā meaʻokoʻa'ē aʻe i paʻiʻia e nā meaʻokoʻa'ē aʻe i ke kāleka.

Nā meaʻono

1. E hele i kahi kiʻekiʻe. Ināʻoe eʻono i nāʻano sukalikola he nui i ka manawa e noho ai, eʻono mau loa mai ka haʻahaʻa haʻahaʻa o ka koko aʻoi loa.
2. E mālama pono i ka baleka. E kūʻai i kāu kelekeleka ma kahi maloʻo, pouli, me ka maikaʻiʻole e pale aku ai i ka pua a me nā hōʻailona'ē aʻe.
3. Palena. E hoʻomanaʻo i ka paleʻana i nā calories ma ka baleka ma kaʻaiʻana i kahi mea'ē aʻe.
4. ʻO ka manawa e ho'āʻo aiʻoe. Inā pilikiaʻoe e hiamoe ana i ka pō, maiʻaiʻoe i ka balekale kokoke i kahi moe.