ʻO ka mea kanuʻo Cappuccino Granita Dessert

Nā Hōʻaikai Kūikawā (no ka lawelaweʻana)

Calories - 73

ʻAha - 1g

Kaomi - 16g

Paena - 1g

Ka Lālā Loa 10 min
Prep 10 min , Cook 0 min
Nā lawelawe 5 (3/4 kapu i kēlā me kēia)

ʻO kahi pīlaʻau he meaʻano Italian i hoʻolālāʻia e paʻa i ka lima. He māmā kēia meaʻai a hoʻomahaʻana i ka lā wela a ke noi aku neiʻo ia i nā mea a pau i kapaʻia e ka cafe i laila. Maʻemaʻe ka waiū lactose i mea kūpono no ka meaʻai haʻahaʻa-FODMAP. He maʻalahi a makemakeʻole i nā lima liʻiliʻi ma ka wā, akā e hoʻolālā i mua e like me nā hola e hoʻomaha loa ai.

Nā meaʻai

• 2 mau kīʻaha kāpili kope
• 5 teaspoon ka wai ka waiu i hoʻonaniʻia
• 1/3 kapu kī
• 1/8 teaspoon ka'āina'alanamona
• ½ teaspoon vanilla ka wehe
• ½ kapu laukose-ʻole holoʻokoʻa holoʻokoʻa

Hoʻomākaukau

1. No ka paʻaʻana o nā'ōpala i ke anu anuanu, e hana i ka kāpiliʻoi aku ma ka hoʻohanaʻana i kāuʻano hoʻohālike. E wehe i kahi ākea ma kāu pūkeke. ʻO ka hohonu a me kaʻaoʻao hope loa. E hoʻonui i ka 9-ini a puni paha i ka 8 x 8 x 2-inch pan i ka lima. Hiki ke hoʻohanaʻia ka'ōmole a iʻole ke kumukūʻai, akā, e maloʻo nui ana.
2. E kau i ka koko i ka ipu. ʻOiai ka wela o ke kofe (e hoʻomaʻamaʻa hou inā uaʻoluʻolu kāu), e hoʻouka hou i ka ¼ cup of cafe i ka koko a me ka pīpī e hana ai i ka pahū māmā a mānoanoa iki ma mua o ka kaumaha kaumaha.

1. E hoʻokuʻu hou i kekahi ½ cup coffee and stir up until mixed. E hoʻolālā i ke koena kale.
2. E hoʻomoʻi i ke kō a me ka pīpī aʻokiʻia. ʻO Whisk i ka kinamona, vanilla, a me ka waiū. E nininiʻia i loko o ka paila panakū aʻae i ka paila e hoʻomaʻamaʻa i ka mahana wela. E hoʻoneʻeneʻe i ka wai, e like me ka mea i hoʻonohonoho ponoʻia ai ka koko i lalo, a kau i ka pāpale ma ka pahu pāʻani.
3. Ma hope o 1 i 2 mau hola, e hoʻomaka ka huiʻana me ka hoʻouluʻana ma kaʻaoʻao (ke hoʻololiʻia kēia manawa e pili ana i ka mahana o kāu pāʻani a me kaʻano pan). E hoʻohana i ka'ōmole, me ka heleʻana i lalo, e kinai i nā kāhili hau mai nāʻaoʻao āpau a me nā kihi i ke kikowaena. E hoʻohui i ka hoʻopili houʻana i ka hau a me ka wai, e uhaʻi i nā pahu nui.
4. E hana hou i ka'ōpala, ka wāwahi hau, a me ka huiʻana i kēlā me kēia 1 a 2 mau hola. E lilo ka huiʻana i slushy. E hoʻomau a hiki i ka waihoʻoleʻana o ka wai me ka maloʻo. I ka manawa e maloʻo loa ai, e hoʻomoe i ka mākuʻi ma luna o kaʻaila a me kaʻoki hou (hoʻohana i kekahi kaomi lima!) E hana i nā momona'āpana.

Nā Hōʻaiaʻana o nā Ingredient a me nā Hoʻololi

E hoʻololi i ¼ teaspoon almond extract no ka vanilla, aiʻole e hoʻohana i kahi hui o nā meaʻelua.

Nā lawelawe a me lawelawe lawelawe

ʻO ka hoʻomoʻaʻana i ka koko i ka wai wela "e ulu" i ka koko, eʻoi aku ka paʻakikī o ka meaʻai.

No ka hoʻolimalima maikaʻi, e lawelawe ana i ka waina a iʻole ka martis glasses i hoʻonaniʻia me ka wai a me ka teaspoon o ka makaleka kuhū.

Ināʻoe e noʻonoʻo i ka kalo, e hoʻohana i ka caca cafe i hiki ai iāʻoe ke pāʻina i kahi meaʻai i ke ahiahi me kaʻole e ala ala! ʻO keʻano'ē aʻe, e hoʻohana i ka caffeine coffee no kahiʻohiʻana i ke ahiahi.

I ka wā wela, e hoʻoulu ai i nā kīʻaha a me nā hōmao waina no ka 20 a 30 mau minuke ma mua o ka lawelaweʻana e ho'ēmi i ka hāmole. E mālamaʻo Granita no nā hebedoma, he kānati i loko o ka pahu. Ma mua o ka lawelaweʻana, e hoʻopiha hou i ka granita inā pono.