Hiki i nā palapala Pilates ke māhele iʻelua mau'āpana: Pilates certificate certificate; a me nā palapala Pilates piha, e uhi ana i nā mea Pilates pono'ī a pau . Ma waho aʻe o kēia mau kumu kumuʻelua, aia kekahiʻoihanaʻoihana a me nāʻano he nui o ka hoʻonaʻauao kūikawā i loaʻa no ka poʻe e makemake e hilinaʻi i nāʻano pāʻani-kiko a kūkala paha o Pilates.
Ma kēiaʻatikala, ke nānā nei au i ka mīkini a me nā hōʻike Pilates maikaʻi a me ka mea āu e manaʻo ai mai kēlā me kēia.
Ka Palapala Hoʻonaʻauao Kumu Pilates
Hoʻokomo pinepineʻia ka hoʻonaʻauao aʻoaʻo kumuhana i nā haumāna Pilates i hōʻike i kaʻike maʻalahi i kā lākou papa. Manaʻoʻia e nānā kekahi i nā Pilates no kekahi manawa ma mua o ka heleʻana i kahi papahana aʻo kumu, akā naʻe,ʻaʻole nā mea a pau e hōʻoiaʻiʻo ana i nā kino i mua o Pilates.
ʻO ka Pilates mat ka aʻo kumu aʻo e uhi i nā mea papahana a pau, me nāʻano e hoʻololi ai iā lākou no nā heluna likeʻole. E kali i ka hoʻonaʻauao kumu aʻo e komo i kahi hōʻike hōʻike a me kahi hōʻike i kākauʻia.
Hoʻolahalaha pinepineʻia ka hōʻoiaʻana o ka papahana Kumu Matrix i ka hopena o ka hopena o ka hopena, aiʻole ma luna o nā papa hebedomaʻelua, e pili ana i ka hale. Makemakeʻoe e uku ma kahi'ē aʻe mai $ 100. $ 300. ole aʻoi aku no ka hōʻoiaʻana. Eia hou, e hoʻomaopopo ka poʻe lawelawe -ʻaʻohe kūpono i ka hoʻonaʻauao Pilates, no laila e loaʻa iāʻoe ka mea āu e uku ai.
E ho'āʻo i ka pūʻali hōʻike e makemake aiʻoe ae mālama pono i kāu mau pono a me kāu mau kūlana.
Ka Pilates hōʻoia hōʻoia
ʻO ka hōʻoia pihaʻana i nā mea Pilates eʻoi aku ka nani ma mua o ka hōʻikeʻana i nā kumu aʻo. Pono ka haumāna e makemake ana e hoʻopau ma kahi o kahi makahiki o ka Pilates aʻoʻana, me kahi mau haʻawina hoʻonaʻauao.
Hoʻopukaʻia ka hoʻokumuʻana i ka hoʻonaʻauao aʻoaʻo mat.
Ma kēia pae, e hoʻonaʻauaoʻia ka haumāna ma ka anatomy a me ka physiology, ka moʻolelo o Joseph Pilates a me ka loli o ka Pilates Method , a me kaʻike hohonu i nā haʻawina no nā lako Pilates a pau, a me kā lākou mau hoʻomaikaʻi.
Ma kaʻoihana maʻalahi o ka palapala hōʻike Pilates, aia kekahi i ka hoʻokaʻawaleʻana i ka palapala hōʻoia o ka palapala Pilates i nāʻano kiʻekiʻe. Aia kēlā me kēia papahana hōʻoia i kona papahana hoʻolālā pono'ī a ua loli like lākou. Eia kekahi laʻana, hiki i kekahi keʻike i kahi papahana kahi i loaʻa ai kahi kula no ka mea hoʻoponopono hou , kekahi no ka cadilac a me nā mea hana'ē aʻe, a laila he pae no nā hopena e pili ana i nā lāhui kūikawā. Hiki i kēlā me kēia pāʻani ke koʻikoʻi a aʻoʻia i kahi manawa.
Hiki i nā hōʻoia hōʻoia ke mālama i hoʻokahi makahiki o ke aʻoʻana e hoʻopau, a pinepine i nā hola he nui e hoʻolimalimaʻia ma ke kekona e like me ke aʻo aʻo. Hiki i nā haumāna ke koho i ka 900 mau makahiki.
ʻO ka uku no ka hōʻike palapala kumu Pilates e like me ka mea e hanaʻia e nā papahana. Eia naʻe, pono e ukuʻia i kahi $ 3,000,ʻoi aku paha, no ka hōʻoia pihaʻana.
I kēia manawa, ua kamaʻilio mākou e pili ana i nā palapala hōʻoia o ka hoʻonaʻauao i loaʻa mai i nā papahana aʻo Pilates.
Hoʻomaikaʻiʻia nā palapala hōʻoia i nāʻoihanaʻoihana a me nā hui. Ke huli nei kēia mau palapala hōʻoia ma hope o ka hoʻopauʻana i kahi papahana hoʻonaʻauao. He nui nāʻano koi e pono ai ka mea noi e hālāwai me ka noi i ka mea noi e hele i kahi hoʻokolohuaʻoluʻolu kūpono.
ʻO ka hōʻike'oiho Pilatesʻo ka PMA National Pilates
Ma kaʻoihana Pilates, ua hana Pilates Method Alliance (PMA), me ke kākoʻo o nā kula a me nā hui Pilates, i kahi hoʻonaʻauao kumu Pilates e kū ana i nāʻoihanaʻoihanaʻoihana. Hiki i nā kumu Pilates ke koho e lawe i ka hōʻike PMA ma hope o ka pauʻana o kā lākou aʻoʻana.
No kaʻike hou aku i kēia, heluhelu i nā'ōlelo i loko o Pilates mea hōʻoia pono a ke kipa i ka pūnaewele PMA.
Fusion Pilates: Yoga a Pilates, Pilates me nā Mele, Ma luna o ka Ball, a pēlā aku ...
ʻO ka hui pūʻana o Pilates me kekahi mau hana hoʻolālā a me nā mea hana hoʻolālā e ulu nei. Hiki ke hōʻoiaʻia kekahi i yoga -Malates, Pilates ma ka polo, Pilates me nā mauʻoihana, aʻoi aku. Hāʻawi pinepineʻia kēiaʻano o nā papa inoa hōʻoia e like me nā polokalamu hope loa me nā mea ponoʻole.
ʻOiaiʻo nā hui puʻupuʻu e hiki keʻoluʻolu a kōkua, he mea nui e hoʻomaopopo he pono kahi'ōlelo Pilates. Hoʻokumu nuiʻia kahi hōʻailona o ka papa kumu aʻo kumu mua ma mua o ka hoʻokomoʻana i ke aʻoʻana.
Ma waho o ka inoa hōʻailona
Ua lilo ka hōʻoia i keʻano maʻamau, akā, aia nō kekahi mau Pilates maikaʻi loa iʻole e "hōʻoiaʻiʻoʻia." Ua aʻo kekahi iā Pilates ma mua o ka hōʻoiaʻana o ka palapala hōʻoia, a i kekahi manawa he mau manaʻo politika i ka palapala hōʻoia. Aia kekahi mau Pila Pila Pilale maikaʻiʻole i hoʻolakoʻole i nā papahana hoʻolālā, akā naʻe e hoʻopuka i nā haumāna i kahi pilina haumāna. He mea pono kēia e aʻo ai i Pilates, keʻoleʻoe i loaʻa he kumu aʻo maikaʻi. Eia kekahi,ʻaʻole e koho kekahi mau papahana hoʻolālā e hoʻokomo i ka hua'ōlelo "kākoʻo" ma kā lākou papahana papahana.