ʻO kekahi poʻe holomua e hoihoi nui i kā lākou pāʻani a ke hauʻoli nei lākou e kaʻana aku i kekahi poʻe. E hoʻomanaʻo iāʻoe iho i kou makemake e holo me kēia mau hua'ōlelo.
- "ʻO kēlā lā kēia lā he lā maikaʻi iāʻoe e holo."
-Kevin Nelson - "Ua aloha mau au i ka holo ... he mea hiki iāʻoe ke hana ma oʻoe iho, a ma lalo iho o kou mana pono'ī. Hiki iāʻoe ke hele ma kaʻaoʻao, wikiwiki a lohi paha e like me kou makemake, e hakakā i ka makani inā noʻonoʻoʻoe e like me ia, ma ka ikaika o kou mau wāwae a me ka ikaika o kou mau māmā. "
ʻO Jesse'Owens
- "ʻO ka poʻe holokini he mea liʻiliʻi wale nō, akā, he poʻe maikaʻi mākou e makemake wale ana eʻoluʻolu i ko mākou olakino, kūkala mua loa, aʻaʻole paha mākou eʻike i ka holoʻana, akā, ke hana nei, a ke aloha nei mākou."
'OJohn J. Kelley - "He nui ka poʻe e'ōlelo ana e makemake lākou e holo ma muli o ko lākou manaʻo ma hope,ʻaʻole wau."ʻO wau, ke aloha nei au i kēlā, akā, he mea hauʻoli loa ia i koʻu heleʻana i laila. "
-Dick Beardsley, moʻolelo holoʻokoʻa oʻAmelika - "ʻO ka nui o ka nohona iʻikeʻoleʻia a no ka loliʻole, aʻo kekahi o ka hauʻoli o ka holoʻana a me ka hakakāʻana,ʻo ia kaʻike e hiki ai ke holomua a me ka holomua."
-Nohana Anderson - "ʻO ka holo mauʻana he manawa ia e hoʻomaha ai a me ke keʻena kapu-kahi mea e hōʻoluʻolu ai iaʻu, ma ke kino a ma ke kino.ʻAʻole wau he nui no nā pono olakino. He nui kēlā mau mea, akā, ke manaʻo nei auʻo ka mea maikaʻi loa e holo nei,ʻo ia kaʻoliʻoli ola ia. "
-Kara Goucher - "ʻO ka holoʻana e kuhikuhi nei iaʻu, he manaʻo euphoric wau e nānā nei i kēlā lā i kēia lā.
-Allan Steinfield
- "Noʻu nei, he lā e holoʻole ai e like me ka lā eʻaiʻole ai, e like me kaʻaiʻole."
-Haile Gebrselassie - "Ke holo nei wau no ka mea ināʻaʻole wau, hiki wau i ka palaualelo a me ka liʻiliʻi a hoʻolōʻihi i kahi manawa nui ma luna o kahi moe. E holo wau e hanu i ka ea, e holo wau eʻimi. Ke hele nei ka huakaʻi ma ke alanui. E lilo ana ke ola i mea ikaika,ʻoi iki aʻe, makemake wau. "
'ODean Karnazes, ke kumuhana a me ka mea kākau
- "Makemake wau e holo i kēlā me kēia lāhui me ka naʻau nui."
-Ryan Hall, ka 'Olumepika' Olumepika - "Makemake wau e holo a hiki i ka hikiʻole iaʻu ke holo."
- Bill Lawgers - "Ua hānauʻia wau e lilo i mea holo, makemake au e holo, ua like me ka wikiwiki e hele au,ʻo ka maʻalahi ia."
ʻO Mr. Decker Slaney, ka mea hōʻailona 'Olumepika - "ʻO ka manaʻo maoli i ka holoʻana,ʻaʻole ia e lanakila i ka heihei,ʻo ia ke ho'āʻo i nā palena o ka naʻau kanaka."
-Bill Bowerman - "E makemake i kahi pilina ikaika, ikaika a makemake e hele i kahi mamao? Eʻike i kāu mau kāmaʻa holo."
-Dean Karnazes - "Inā loaʻa iāʻoe ka mana e holo nei, ke nānā neiʻoe i ka ola, ke manaʻoʻiʻo nei wauʻaʻole wau e ola lōʻihi me kaʻoluʻolu e like me aʻu nei me ka holoʻole."
-Max Popper i ka Essential Runner - "Ke hoʻokau nei wau i ke aloha a hikiʻole ke kanaka'ē aʻe,ʻo wau a me ke alanui."
ʻAʻoheʻike - "Ua hauʻoli au i ka manaʻo o ke kūʻokoʻa i ka holoʻana, i ka lewa, i ka manaʻo o ke kanaka wale wau e hakakā nei me aʻu."
-Wilma Rudolph
Nui aʻe:
- Nā hua'ōlelo mai nā wāhine hula
- 15 He mau hōʻailona e aloha nei me ka holoʻana
- Nā hua'ōlelo no ka poʻe e huhū ana i ka holo (ka hapa nui o ka manawa)
- Nā holo wikiwiki e pili ana i ke ola
E hoʻi i ka LĀNĀ LĀNĀ