Hoʻoulu i kou naʻau a me kouʻuhane me kahi Mindwalk
ʻO ka heleʻana me ka noʻonoʻo he ala maikaʻi loa ia e hoʻoponopono ai i nā pilikia o ke ola, ae hoʻomākaukau no ka huakaʻi e like me ka Camino de Santiago .
"Mindwalks: 100 mau ala ala e hoʻoponopono ai i ka pilikia, hoʻomaha a hoʻouluhua i kouʻuhane"ʻaʻole he New Age psychobable book. Ma ka hakahaka,ʻo ia ka hopena i kahi pilikia āu iʻikeʻole ai iāʻoe: pehea e hoʻonui ai i ka hoihoi i kāu heleʻana i nā lā.
Inā hoʻomakaʻoe i ka bale i ke pukaʻana i ka puka, ua hiki i ka manawa e hoʻonāukiuki ai i kahi e like me ka hoʻouluʻana i kou mau manaʻo a hiki paha i ka hoʻomakaʻana e hoʻomaka i kāu mau hana noʻonoʻo a me nā pilikia . Hiki iā MindWalks ke hana i kēlā.
Mindwalking
Hāʻawi kēlā me kēia MindWalk iāʻoe i kahi hana e nānā ai i kāu huakaʻi hele. Hāleʻa lākou i ka hui mai ka hapanui-ʻoi aku i ka hapanui-eʻike i ka nui-e noʻonoʻo. Ua piʻi koʻu mau pale pale ma luna oʻu i ka wā i wehe ai au i ka puke, akā ua wikiwiki koke lākou i lalo e like me koʻu hauʻoli i ka MindWalks.
Me 100 mau MindWalks'ē aʻe, hiki i kēia puke ke hoʻohana no nā mea hele wāwae a hāʻawiʻole i nā mea hele a hoʻonohonoho paha i kekahi mau hana e nānā ai. Ua hauʻoli o ka lohe e pili ana i ka makuahine o Annaʻo Sissy akāʻaʻole makemake e haʻi i kāu hoa hele e kiʻi i kahi kumu maikaʻi aʻe? Ke manawa e loaʻa ai ke kope o MindWalks e hoʻolako i nā hana hanana no kāuʻelua!
Hōʻike Mindwalks
1. Eʻimi i kahi hana kūikawā E aʻo iāʻoe iho eʻimi i kahi mea kūikawā - heʻike, he kani, he manaʻo - ma nā hele a pau kāu e lawe ai.
Eʻikeʻoe iāʻoe e noʻonoʻo hou aku i ka honua a puniʻoe, aeʻike i nā kiko'ī āu iʻikeʻole ai. ʻO MindWalk kahi i pili i nā mea i loaʻa.
2. E hoʻoneʻe: E ho'āʻo e hele i hope no kekahi mau kapuaʻi. I ka manawa like, e hoʻololi i nā manaʻo manaʻoʻinoʻole. ʻO ka'ōleloʻana iāʻoe iho e "hoʻohuli" hiki iāʻoe ke hāʻawi i kahiʻike hou i nā pilikia kahiko.
3. E noi iāʻoe iho he 3D Question Inā e ho'āʻoʻoe e hoʻoponopono i kahi pilikia, e nīnau iāʻoe iho i ka pane likeʻole 3 mauʻano likeʻole. ʻO ka hōʻailonaʻana i kahi pilikia ma keʻano he kōkua iāʻoe e hōʻoia me nā pane āu i manaʻoʻole ai.
4. Hoʻoulu i kahi Hana Maʻemaʻe o Art: E kiʻi i nā mea nani i kou heleʻana a hoʻonohonoho i ka mea e leʻaleʻa ai kou maka - ma ka home a ma kou ala paha. E hana i kahi mea hūnā, me ka pīhoihoi e pili ana iāʻoe iho a me ka honua.
ʻO Mary Frakes
Uaʻikeʻo Mary Frakesʻo ka heleʻana e hāʻawi iā ia i nā mea maikaʻi aʻe mai ka'ā'ī mai ka'ā'ī mai, a hāʻawi iā ia i ka manawa e noʻonoʻo pono ai i nā pilikia, e hakakā i ka pilikia, hoʻokumu a hoʻokō i nā pahuhopu, a me ka leʻaleʻa a me nā leʻaleʻa a puni. ʻO ka nui o nā puke hele e haʻi i ka heleʻana i ka hana, akā,ʻaʻohe manaʻo e pili ana i ka heleʻana no nā pono o ka noʻonoʻo, a pehea e hoʻomau ai i ka hoihoi a me ka hoihoi.
MindWalks Pūnaewele Pūnaewele
Hiki iāʻoe ke kūʻai i ka puke MindWalks ma ka pūnaewele MindWalks, kahi i loaʻa iā ia nā mea maikaʻi'ē aʻe noʻoe.
- ʻO kaʻu MindWalks Journal: He moʻolelo o nā mea iʻikeʻia. ʻO kahi poʻomanaʻo pūnaewele me nā hua'ōlelo.
- MindWalks me ke mele (audiotape)
- ʻO ka leka uila e-mail, nā haʻawina ola. ʻO kēlā me kēia hebedoma, e loaʻa iāʻoe kahi hōʻuluʻulu o nā hua'ōlelo, nā'ōlelo aʻo, a me nā'ōlelo kūpono no ka hoʻoikaikaʻana iāʻoe, e hoʻolālā iāʻoe, a maʻalahi ka palekana i nā koi o ka hana, home a me kou ola i loko.
- Nā manaʻo e pili ana i ka hanaʻana i kahi hui kaiaulu MindWalks.
Ka weheweheʻana: Ua hoʻolakoʻia kahi kope no ka hoʻoponopono.