Ma kahi kālepa no kahi pāpala? Eia kekahi mau mea e noʻonoʻo ai a me nā'ōlelo kōkua no ka kohoʻana i kahi paipalapala maikaʻi no kāu mau pono a me kāu kālā.
ʻO ka uku
ʻAʻohe mea ponoʻole eʻikeʻoe i kahi hōʻailona kūlana kiʻekiʻe kiʻekiʻe ma lalo o $ 1000. Mahalo, hiki i ka hapanui o nā kānaka keʻike i kahi papa hana e pono ai no ko lākou makemake no lalo o $ 1500.
Inā hele kēia ma waho o kāu āpau, hiki paha iāʻoe ke noʻonoʻo e kūʻai i kahi kālepa hoʻohana.
He mea maikaʻi loa kaʻikeʻana i kahi e kūʻaiʻia ana e kekahi mea nāna i hoʻohanaʻole i ia mea, ma ka kū'ēʻana mai i ka kūʻaiʻana mai kahi lumi hauʻoli (kahi i lilo ai paha ia i meaʻole). ʻAʻole ia e'ōleloʻia e kūʻai i kahi pahu hana maʻamau iʻoi aku ma mua o hoʻokahi makahiki paha aʻaʻole hoʻi i ka paʻa i nā kulekele i loko o ka paukū o kēiaʻatikala.
ʻO ke kaʻa
Mai kūʻai i kahi pāpalapala i loaʻaʻole i ka hana 1.5ʻoihana kiʻekiʻe. (Mai manaʻoʻiʻoʻoe i nā helu i heluʻia e like me ka "treadmill duty" a "peak horsepower", a ke nānā nei no nā helu i heluʻia ma ke kūlanaʻoihana,ʻaʻole pono kēia mau mea iāʻoe a ua hoʻopaʻaʻia e hoʻohilahila i nā kānaka.) Inā makemakeʻoe hoʻopakele i ke kālā ma nā kākoʻo hana a me nā motuka hou i ka wā e hiki mai ana, e loaʻa i kahi moto PWM (Pulse Width Modulated) ma kahi o ka SCR (Māhele Manaʻo Manaʻo Moku). Eia kekahi, e nānā i ka nui o ka puʻupuʻu i low revs (revolutions).
Manaʻo Manaʻo
Ma ka liʻiliʻi, e hoʻomaopopo i ka wikiwiki, ka mamao, ka manawa, a me ke kaʻina. E noʻonoʻo inā makemakeʻoe e hoʻonui kālā no nā hana papahana.
E hoʻomanaʻo,ʻoi aku nā koho e like me nā kālā'ē aʻe.
Ka papa
Ponoʻoe eʻimi i kahi lōʻihi lōʻihi no ka heleʻana i kāu holomua holomua. Heʻuʻuku ke lōʻihi o ka lōʻihi no ka nui o nā kānaka. He 16 mau 'īniha o ka laulā ua liʻiliʻi loa no ka nui o nā kānaka eʻoluʻolu, e like me.
Kāpena
ʻOi aku ka maikaʻi ke kūʻai aku i kahi pākīpihi me kahi kiʻikuhi kila. ʻO kēia mau meaʻoi aku ka lōʻihi ma mua o nā papa alumina. E noho i kahi lāʻau i uhiʻia i ka lole i paniʻia ai i ka papaʻaina; e nānā aku i ke kāʻei e hoʻoholo.
ʻIke i kēia mau lōʻihiʻole.
Nā Rollers
E nānā i nā'ōmole he 2'iniha aʻoi aku ka nui o ke anawaena. ʻOi aku nā'ōpili koʻikoʻi ma mua o nā huila hollow.
Hoʻonuiʻia
He mea nui ka hoʻopiʻiʻana ināʻoe e hoʻohana ana i ka mīkini pepa no ke aʻoʻana no ka holoʻana a iʻole ka holoʻana i waho. Ponoʻoe e hoʻolālā e hoʻohālike i nā pūʻali waho. ʻO nā hana kaomi kūpono loa i hoʻolakoʻia me ka heleʻana. E hoʻomanaʻo ponoʻoe i ka'ōpū ma mua o ka kūʻaiʻana i ka mīkini pepa e hoʻomaopopo iāʻoe eʻoluʻolu i kona hoʻohanaʻana.
ʻO ka palekana
He mea nui loa kēia ma nā home me nā keiki. ʻElua mau hiʻona palekana nui e hiki ai i nā'ōkuhi: ke kīla palekana a me nā pihi puka pilikia. ʻO kahi pāʻani papa palekana e koi i ke kī i kahi e hoʻololi ai i ka mīkini pili; he manawa nō hoʻi kahi e hoʻohui i ke kī i ka mea holoholo inā paha e hāʻule ana ka mea runner a mamao mamao paha, e hukiʻia ke kī a paʻa hoʻi i ka mīkini pahu. ʻO ka pāʻani hoʻopau pōʻino he pāʻani wale nō ia e pēhi ana i ka huli kokeʻana i ka mīkini paʻi.
Palapala hōʻoia
Hiki ke hele pinepine nā kākini treadmills kiʻekiʻe me nā lōʻihi lōʻihi ma mua o kā lākou mau kālepaʻoihana.
Hoʻoponopono i nā Helu Helu
Hoʻomaopopo i ka nānāʻana i ka helu o ka naʻau i nāʻano likeʻole: kahi kaula o ka pahu, lima lima a pepeiao paha, aiʻole ka pilina lima. ʻO nā kaula āpau ke kūpono loa, akā ua maʻalahi nā mea a pau.
Mai kūʻai i kahi pilikino inā ...
- ʻAʻole ka noho mālie a me kaʻoluʻolu o ka kaʻa ma kāu holo kiʻekiʻe
- ʻAʻole ka noho mālie a me kaʻoluʻolu o ka kaʻa ma ka hele mālieʻana
- ʻaʻole e hoʻoneʻe iki ke kāʻei i nā wiki a pau a lele paha, paheʻe, aiʻole nā paheʻe ma waena o ka pāpala
- ʻaʻole ka laka a me ka papaʻaleʻale i ka nui a me ke kūlana (e holo a me ka heleʻana) me kaʻoluʻolu
- ʻaʻole ia i manaʻo i ka paʻa, e like me ke komoʻana
- ʻAʻole i maʻalahi ka hoʻohanaʻana o nā mana i ka holoʻana.
E nānā pū: