ʻO ka wāwae kūwae'ākau e kōkua ai iāʻoe e luʻi i ka hau me ka maʻalahi
ʻO ka hōʻoluʻu he alaʻoluʻolu eʻike ai i ka nani a me ka hauʻoli o ka hau hau, ke kauwela ma ka loaʻaʻana o kahi kāleka cardio maikaʻi. ʻO ka laweʻana i nā hulu hau maikaʻi e hiki ai ke hoʻonui i kāuʻoihana waho i waho, no laila, he mea nui e koho i nā hiʻona hauʻoli kūpono no kou nui, nā pono a me ka paeʻike.
No ke kōkua iāʻoe e hōʻalo ma nā koho, e nānā i kēia papa inoa o nā hau hau maikaʻi. E hoʻomanaʻo i ka hoʻohuiʻana o ka hauhi uila me ka laweʻana i kaʻike i kou kaumaha a me ka kaumaha o kāu kāʻei. Ināʻaʻole maopopoʻoe i ka nui o ka nui, e hele me nā makani hauʻoli liʻiliʻi e kākoʻo i kou kaumaha. Eia kekahi, hele mai kekahi mau makani hau me kahi pahu halihali a me nā koʻokoʻo, no laila e nānā pono i nāʻike huahana eʻike pono i ka mea i komo.
1 -
Me kona kūlana kiʻekiʻe, ka hana, a me ka maʻalahi,ʻo ka MSR EVO 22 Snowshoes e piʻi aʻe ma luna o ka hoʻokūkū a he kumu maikaʻi loa no ke kumukūʻai. I kahi piʻiʻana mai kahi hau hoʻokuʻuʻana, kūkuluʻia lākou no nā alahele a he kūpono ia no ka holoʻana ma ka holo wāwae i ke alahele ma waho o ke ala i paʻiʻia,ʻoiai ma keʻano o nā wā maʻamau. Hoʻomākaukau lākou i nāʻili'iliʻu kila a me nā lāʻau kīhaʻi i hoʻohuli pololeiʻia i loko o nā wāwae hau hiku, e hāʻawi ana i kahi paʻa palekana. ʻO ka hoʻolālā hoʻohele a me nā hoʻohele a me nā mea hoʻoemi pū kekahi ke emi nei ka mea hiki i nā'āpana e wāwahi aiʻoleʻaʻole e hana pono. Hiki ke hoʻololi i nā pale paʻa o DuoFit i nā manawa ākea, i ka manawa e kau ana i nā mīkina lima, a hiki iā ia ke komo i nāʻano kāmaʻa a me nā kāmaʻa'ē aʻe. ʻO kēia mau kauwela he māmā loa ia, eʻae ai i ka maikaʻiʻoi loa i kou mau hiku, a ma ka pā kaʻa. Hiki iā lākou keʻano maʻamau-inā makemakeʻoe i ka hana o ka noʻonoʻo pōkole liʻiliʻi no nā pālahalaha, nā mea i hoʻopiliʻia, hiki iāʻoe ke hoʻonui i nā huelo hoʻohālike (kūʻai kūʻaiʻia).
2 -
Ināʻoe eʻimi ana i kahi maʻalahi, akā kiʻekiʻe loa, hauhoehoe no ka hoʻohanaʻana i ka hau a piha i ka hau a me ka'āina kūlohelohe,ʻo Chinook Trekker Snowshoes he koho maikaʻi loa i ka hoʻokomoʻana. Me ka māmā a me kaʻoluʻolu, heʻano paʻapana paʻa paʻa o ka lāʻau alumini me kahi hoʻolālāʻeleʻele. ʻO nā paʻa paʻa palekana e hāʻawi i kahi kūpono kūpono a maʻalahi hoʻi e hoʻololi, e like me nā manamana lima ma. Hāpai pū lākou i nā kaula heʻele e mālama pono i kou wāwae, a me nā pāpale kilaʻeleʻele no ka maikaʻi a me ke kakoo. Ma keʻano kūʻai kūpono kekahi, e komo pū ana kekahi pahu halihali me nā pale o ke kīʻaha i hoʻopaʻaʻia, nā limaʻaoʻao, kahi puka makani hau, a me nā mea halihali Velcro. Ke hele mai nei kēia mau hulu hau me nā lā palena manawa.
3 -
ʻOiaiʻaʻole kahi o ka hau e hōʻike i ke kāne,ʻo kekahi i hoʻohālikelikeʻia no nā wāhine, me kahi'ōiki,ʻoi aku i hoʻohālikeʻia i ka hoʻolālā hale, nā liʻiliʻi liʻiliʻi a me nā nakinaki i hoʻohālikeʻia me nā kāmaʻa wahine. ʻO kēia mau hulu no ka hoʻomahaʻana he kūpono no nā wāhine no kēlā mau kumu a me nā mea'ē aʻe. He māmā lākou, hoʻoluʻolu, maʻalahi e hoʻohana, a lōʻihi loa, a kū i luna i nā kau wela maʻamau. ʻO nā niho o ke alumina a me nā kāmaʻa heʻele nā mea e loaʻa ai ka ikaika a me ka haʻukiʻana, a ma ka'āina mauna. Hele mai kēia mau hulu puaʻa me kahi pahu halihali kūpono a me nā poho hōʻailona hiki ke loli i kou kiʻekiʻe. Hiki iā lākou keʻoluʻolu i nā kala e like me ka aniani, ka'ōmaʻomaʻo, a me ka uliuli.
4 -
ʻOiai kēia mau hulu hau mai ALPS hiki ke hoʻohanaʻia e nā kāne a wāhine paha, ua hanaʻia lākou no nā kāmaʻa nui a me nā kaumaha kaumaha. He mea hōʻoluʻolu a me ka māmā, ua hanaʻia nā papa kāmaʻa o nā alumini alumini a ua hanaʻia nā papa hana i nā mea he nui a me ka mama Nytex. Hoʻopuniʻia nā kaula a puni ka wāwae o ke kanaka e moe ai a hoʻomoe i ka pale a me ka pōpō o ka wāwae, me ka hoʻolakoʻana i kahi kūpono maikaʻi. Mālama paʻa ka papa hana i kou mau wāwae aʻo nā Fastck Loc e lawe aku iā lākou i ka wikiwiki a me ka maʻalahi. Loaʻa i loko o nā kūlana likeʻoleʻehā, hele mai lākou me ka pahu halihali halihali a me nā lāʻau koʻikoʻi palekana.
5 -
Inā he houʻoe i ka hauʻuhoe aʻaʻole makemake i ka paleʻana i nā pali kahakai a iʻole nā wahi ākea,ʻo ka Enkeeo All Terrain Snowshoes he koho nui loa ia a he kumu maikaʻi no ke kumukūʻai. Aia lākou i kahi papa hana ikaika, ākea, e hoʻolako ana i kahi paʻa paʻa a me ka loli kūpono, e hana nui ana no ka paʻa o ka hau. ʻO nā hoʻopaʻaʻana e maʻa mau i ka nui o nā kāmaʻa lole, a me ka'elegonomic, i hoʻonohonoho ponoʻia, e mālama i kahi kūpono a palekana. ʻO ka palena hope o ka kāmaʻa e hoʻemi ana i ka hopena o ka hopena i ka neʻeʻana i mua a hiki iāʻoe ke hoʻololi i mua, no laila e holoholo a holoʻoe me ka maikaʻi. Ke hāʻawi aku nei nā papalina alumini iāʻoe i ka traction nui a paʻa i ka hau. A no ka mea,ʻaʻole i pili kahi o ka hau e pili ana i keʻanoʻaʻahu, e nānāʻoe i ka maikaʻi ma kēia'ōuliʻeleʻele a me kaʻalani. Aia lākou ma nāʻano likeʻole he nui, ma muli o ka halihaliʻana i ka ukana, a hele mai me kahiʻeke halihali.
6 -
E nānā i kāu mau hiʻohiʻona ma uka ākea a piʻi i ke kuahiwi i ka manawa o kāu hele wāwae hau? ʻO ka'ōhumuʻo Atlas Endeav He mea ikaika, a kiʻekiʻe ke kohoʻana o ka hiku. Me nā'ōpana'āpana kila, hāʻawi lākou i ka hana maikaʻi, ma ka hau a me ke kau maloʻo. ʻO ka hoʻolālā Endeavor heʻano elliptic e pili ana i kahi kāmaʻa, kahi eʻoi aku ai ka ikaika a me ke koʻikoʻi. Hōʻike lākou i kahi hoʻolālā hoʻohenehene SLS a iʻole Spring Loaded Suspension hoʻolālā e mālama i ka hau hau e kū kokoke i kou wāwae e hōʻemi ai i ka luhi aʻae no ka maikaʻi o ka loli, akā ma kahi o nā kuhi. Hiki ke maʻalahi a paʻa pono nā hoʻopaʻaʻana, a ma nāʻano kiko'ī. ʻO kekahi mea'ē aʻe no kēia mau hulu hau he mea maʻalahi ia i ka maʻalahi, e maʻalahi i ka paʻi a me ka laweʻana iā lākou.
7 -
Hiki ke hoʻololiʻia nā hau e nā keiki ma muli o ka wā i manaʻoʻia. Hoʻokumuʻia nāʻano liʻiliʻi no nā kamaliʻi liʻiliʻi a me ka pāʻani paʻakikī no ka hau,ʻoiai nā hiʻohiʻona nui e hāʻawi ana i kekahi o nā hiʻohiʻonaʻano likeʻole o ka hau hau. ʻO nā'ōpiopio Snowflake Snowshoes nā kōpena kūpono loa no nā keiki i piha iʻekolu aʻeono. ʻO ka maʻalahi a me ka māmā, loaʻa iā lākou kahi paʻa e paʻa aiʻelua mau mea e hiki ai iā lākou ke hoʻouka a me ka hala. He kūpono ia no ka manawa hohonu loa o ka hau no nā kamaliʻi e hele aku a pāʻani i loko. Hiki i nā keiki ke hoʻonohonoho i nā hau hau i ko lākouʻano me ka pahu i hoʻopaʻaʻia o nā kiʻi.
8 -
Ināʻoe eʻimi ana i nā hau hau no kāu mau keiki kahiko (6 makahiki +),ʻo ka luʻu hauʻoliʻo Lucky Bums kahi maikaʻi loa. Ua kūkuluʻia lākou e hoʻopau me kahi kumukūʻai alumini i hikiʻole ke hanaʻia. ʻO nā kaula hoʻopaʻa i hiki ke hoʻopaʻaʻia he maʻalahi ka hoʻohanaʻana a me ka hāʻawiʻana i kahi kūpono kūpono, i ka hikiʻana o ke ākea o ke ākea no ka paʻa a me ke kahe i ka hau. Hiki i nā keiki ke hele a holo i loko o lākou me ka maikaʻi, e like me ka hāpaiʻana o ka hulu i ka huelo o nā kāmaʻa e hāʻawi ai i ka holo a me ka wikiwiki. Loaʻa iā lākou ma nāʻano nui, e like me ke kaumaha, a hele pū mai me kahi pahu halihali a me ka mea hana a ka mea hana hana.