Hoʻomaʻakaʻa nā wāwae e holo ana ma muli o ka wāwae hou. Inā ua maloʻo kou mau kāmaʻa mai kou hou,ʻoi aku ke kaumaha o ka'ōpala no ka uluʻana o ka maʻi bacteria. Eia kekahi mau'ōlelo kōkua e kāohi i kāu mau kāmaʻa holo mai ka pilau:
- ʻO ka laweʻana i nā'ōmole maikaʻi e hiki ai ke kāohi i kou mau kāmaʻa mai ka loaʻaʻana a me ka maloʻo. He mea nui ke komoʻana i ka non-cot, nā pūkiki haʻalulu no ka mea e holoi lākou i ka mīmū, ma mua o ka hoʻonoeʻana (ʻo ia ka mea e hana me nā soho kuhi). Mai hele wāwaeʻole i kou mau kāmaʻa holo, keʻoleʻoe e hoʻolālā e holo i loko.
- E ho'āʻo e wehe i kāu mau kāmaʻa wāwae i ka hiki koke iāʻoe ma hope o kāu mau holo, no laila hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu iā lākou. E hoʻomau i ka heleʻana i loko o lākou (me kou mau'ōnihi lihilihi) e hoʻonanea i ke ala.
- E kūʻai i kou mau kāmaʻa i kahi maloʻo a maloʻo a wehe i kahi pū hoʻokahi, e pale i ka hua bacteria mai ka uluʻana. Mai hoʻokomo pono iā lākou ma kahi o ka mea hoʻomehana aiʻole ma ke kua hope a me kahi pahu o kahi kaʻa wela. Inā ua maloʻo kou mau kāmaʻa (ma hope o ka holoʻana o ka ua , e like me keʻano), lawe aku iā lākou a hoʻokuʻi iā lākou me nā pōpō'ōwili o ka nūpepa. Hiki ke kōkua i nā kāmaʻa e mālama i ko lākouʻano, aʻo ka pepa e hoʻokuʻuʻia ka lepo mai nā kāmaʻa e pale ai i ka loaʻaʻana o ka pila. Ke hoʻopukaʻia ka nūpepa e ka nūpepa, e pani i kahi nūpepa hou, a maloʻo nā kāmaʻa.
- E hoʻololi iʻelua mau kāmaʻa holo , no laila, hiki iāʻoe ke hāʻawi i kahi paʻi hoʻokahi e maloʻo i ka wāʻaʻoleʻoe e hoʻokomo.
- E mālama pono i kou wāwae i nā wā a pau, ma hope o ka holoʻana. Hiki ke kōkua iā lākou e pale aku iā lākou mai ka mea'alapalapala, a hoʻemiʻia hoʻi ka pilikia o nā maʻi e like me ka wāwae o ka mea hele .
- E kāpīpī i kekahi waipū paila (ʻo ka hapa hapalua i loko o nā kāmaʻa he maikaʻi) a na lākou e noho i ka pō. Hiki ke hana i ka lepo maloo i ka kino mask a hāpai i ka hoʻomaha hoʻomaha.
- E lawe i kahi pepa maloʻo a pā i ka hapalua. E waiho i ka hapalua o ka mea maloʻo ma kēlā kāmaʻa a me kahi a kau i ka pō. E like me ka waipala paila, e kōkua ka pepa maloʻo i ka mea hoʻonani i ka meaʻala a hoʻoluliluli i ka lepo. aiʻole kahi pepa maloʻo ma kou mau kāmaʻa holo ma hope o ka holo.
- E hoʻohana i ka hoʻohemo deodorant e like me Odor Eaters ma kou mau kāmaʻa ma hope o ka holo. He mea maʻamau a hana maikaʻi maoli.
- Ke hoʻohiki nei kekahi poʻe holomua ma o nā pōpō pōpō ponoʻole, he'enehu hau e like me keʻano o ka pōleʻele e pili ana i kāu mau mīkini.
- Inā paʻakikī ke ala, e hoʻololi i kāu mau kāmaʻa kāmaʻa. Ināʻaʻoleʻoe eʻike i kahi hoʻonuiʻana, hiki i ka manawa e loaʻa ai nā kāmaʻa holo hou.
- Inā maikaʻi loa kaʻala a he lepo loa kou mau kāmaʻa, hiki iāʻoe ke holoi iā lākou me kahi'ōpala palapiopio, hamo maikaʻi, a me ka wai anuanu, a laila e maloʻo. Mai hoʻokomoʻoe i kou mau kāmaʻa holoholo ma ka mīhini holoi aiʻole ke maloʻo, no ka mea e hopena iā lākou ke nalowale.