Hoʻohanaʻo'OESH i nāʻenehana hoʻopunipuni no nā holo wāwae a me nā holo
Hōʻike nā mea hana o nā kāmaʻa OESH iā lākou he "disruptive" technology - he midsole, e like me nā kāmaʻa holo / hele wāwae'ē aʻe. Hoʻopili lākou i nā mea kelepona kalapona i loko o ka midsole e pākuʻi ai a hoʻokuʻu i ka manawa kūpono i ka wā e holo ai. Ua ho'āʻo wau i kahi pai a makemake iā lākou no nā kumu he nui. He kāleʻa maikaʻi loa ia no nā lā āpau a me ka kāmaʻa wāwae e hele ai i ka wāwae a i waho paha e hele ana.
ʻO ke inoaʻo iaʻo'OESH,ʻo iaʻo SHOE "ma luna a ma loko e" e hōʻike i kaʻenehana kūikawā. ʻO kā ke kāmaʻa kāmaʻa i loaʻa mai iā Dr. Casey Kerrigan a me kona mau hoa ma kaʻike haʻawina ma ke Kula Nui o Virginia pūnaewele mechanical & aerospace. He mea paʻiʻiaʻo ia e ka mea kākau o nā puke noiʻi e nānāʻia e nā hoa i loko o nā kinipiki o ka holo a me ka heleʻana.
OESH: He Manaʻo Hou
ʻO ke kumu ma hope o nā kāʻei OESH,ʻo nā'ōlani maʻamau o nā kāmaʻa pāʻani ka hewa. Ke'ōlelo nei lākou i ka'ōpū, kaʻili, kaʻili makani a me nā mea hana'ē aʻe i hoʻohanaʻia i nā kāmaʻaʻoihana nui "hāʻawi" i kahi hewaʻole o ka heleʻana i ka wā e kau mua ai kou wāwae i ka honua.
Hiki i nā kāmaʻa OESH ke kalapona kalapona ma ka kuʻekuʻe a me ka wāwae e hāʻawi i ka paʻiʻana a me ka hoʻokuʻuʻana i kāu wā e hele ai - i ka manawa i hoʻokumu ponoʻia ai kou kaumaha ma kou wāwae,ʻaʻole ma mua. Manaʻo lākou e palekana kēia i nā pilikia e hiki ke alakaʻi i ka osteoarthritis, ka mea kanu fasciitis, me nā'alela a me nā haʻihaʻi.
Manaʻo hoʻi nā mea hoʻolālā i kēia kāmaʻa e hoʻopau ai i ka pono o nā koho. ʻO ia kahi manaʻo hoʻopilikiaʻole e kū'ē i ka mea nui o ka manaʻo i ka hoʻoponoponoʻana i ka hike me nā kāmaʻa a me nā kāpena maʻamau .
ʻAʻole kahiʻokoʻa o ka kāmaʻa. Me he hele wāwae a hōʻoluʻolu paha.
ʻAʻole i maʻa ke kāmaʻa. Hiki iāʻoe ke hoʻopili i ka'opi a hoʻololi.
E hele aku ka Zero mai kahi kuʻekuʻe i mua
ʻAʻole pono nā kuʻemaka i ke kuʻekuʻe wāwae, akā he nui nā kāmaʻa holo i loaʻa i ka wāwae hou i mea e hoʻomalu ai i nā kūlana e kū nei ma ko lākou wāwae a i waena o ka pale. Pono nā Walkers e kanu i ko lākou kuʻekuʻe mua. Hiki i nā kāmaʻa OESH he kulu hina ma waena o nā kuʻekuʻe wāwae a me nā wāwae, a he mea e pono ai i kahi poʻe hele.
OESH La Vida v2.0 Hōʻuluʻulu
ʻO ka'OESH La Vida v2.0 he kāmaʻa iki ia e like me nā mea'ē aʻe. E hoʻomaka me keʻano i hanaʻia no nā wāhine, e like me keʻano o ka wāwae o ka wahine ma kahi o ke kāne. ʻAʻole kēia wale he kāmaʻa māmā.
ʻO keʻano holoʻokoʻa o ka kāmaʻa he loli. ʻO ka inoaʻo iaʻo'OESH,ʻo iaʻo SHOE "ma luna a ma waho." e kuhikuhi i kaʻenehana kūikawā. Uaʻikeʻo Dr. D. Casey Kerrigan a me kona mau hoa i kaʻike a me ke noiʻiʻana i ka neʻeʻana o ka wāwae, ka wāwae, a me ke kino. ʻOiaiʻo ka nui o nā kāmaʻa kākoʻo i kā lākou hana hana i kēia manawa, hiki i ka'OESH ke hoʻomaka i kahi hana e kūkulu i kahi kāmaʻa āna i manaʻo ai e palekana i ka hōʻeha no ka poʻe holo a me nā mea hele. He mea paʻiʻiaʻo ia e ka mea kākau o nā puke noiʻi e nānāʻia e nā hoa i loko o nā kinipiki o ka holo a me ka heleʻana.
He mama māmā ka La Vida v2.0, ma lalo o 6 mau ounce no ka nui o nā kāmaʻa wahine heʻumi.
Akā naʻe,ʻaʻole ia he kūponoʻole i kūkuluʻia. Uaʻaʻahu au i nā kāmaʻa iki he nuiʻole i waiho i koʻu mau wāwae me ka manaʻoʻole a me ka pilikiaʻole. Aia kaʻanuʻu o OESH La Vida v2.0 e hāʻawi ana i ka pale a me kahi hiʻona'āina i hoʻokaeʻia i nā hanana a me nā kākoʻo i nāʻanoʻokoʻa mai nā kāmaʻa holoʻokoʻa'ē aʻe.
ʻO keʻano hou
Hoʻoponopono ke koho a Kauka Kerrigan i nā hemahema āna iʻike ai ma nā wahi o nā kāmaʻa kaʻa'ē aʻe. Kū lākou ma kahi o ka paʻiʻana i ka lepo, akāʻo kaʻimi noiʻi e hōʻike ana e hiki i nā mea hoʻohenehene i hope ma hope o kāu neʻeʻana ke kumu i ka nui aʻoi aʻe paha o nā kuli ma kou mau kuli. Hikiʻole ke 'hāʻawi' ia kaʻea o ka EVA ma nā kāmaʻaʻoihana nui loa ma nā wahi kūpono i kou heleʻana, aʻo ka wāwae hou i hoʻonui i nā mana kani ma kou mau kuli.
Hoʻomaka ka OESH me kahi pahu hoʻonaʻauao o ka pahū a me ka wikiwiki-e pane i nā mea ma kaʻaoʻao o waho o ka pele, e hāʻawi iāʻoe i ka "manaʻo honua." ʻO ka lāpili pane ma lalo o ka piko o ka wāwae ka mea eʻae i kou wāwae e neʻe i ka holo. ʻO ke kikowaena hoʻolālā ka mea e kū'ē ai i ke kākoʻo o ke kīhāpai, eʻae ana i kou mākia e hana i ka hana ma mua o keʻano o ka kāmaʻa.
ʻAʻole kēia mau kāmaʻa i hāʻawi i ka mana hana kahiko a iʻole ka hoʻoponoponoʻana no ka loiloiʻana .
Hanaʻia nā kāmaʻa o OESH me ke kahaʻole o ka heel i mua o ka wāwae. Ke hui pū nei nā hui kāmaʻa nui i ka loli, akā uaʻikeʻoe i nā kāmaʻa he nui me kahi kuʻekuʻe wāwae. ʻAʻole pono nā kauā hele i kahi kāleʻa i kūkuluʻia e like me ka pono e kanu mua i ka kuʻekuʻe wāwae.
Ke laweʻana i nā lole o'OESH
Uppers : makemake au he māmā ka kāmaʻa, akā, ua lawa ka mīkini lima o nā mea pepa e pale ai i ka wāwae. ʻO ka hana e pili ana i ka wāwae e hoʻokuʻu ponoʻia no ka hōʻoluʻolu.
Kālena : E komo nā kāmaʻa i nā hui huiʻehā. ʻO ka pehu heʻano maʻalahi maikaʻi ia eʻaʻahu ai i ka lā a holo i waho no kahi hana 15 mau minuke i ka wā o ka haʻalulu aiʻole i kahi hoʻolālā he 30 mau manawa i ka manawa o kaʻaina awakea.
ʻO ke keʻena : Ua lawa ka pahu kūpono no koʻu wāwae, aʻo ka mea e koi pinepine ai i kahi kāmaʻa nui. ʻAʻole lākou i hele i ka whānui.
Lacing : He mea maʻalahi ka'ōnaehana hoʻohuiʻia, he mau makale liʻiliʻi e hana i nā hana maʻamau. Ua hoeʻia ke alelo no ka hōʻoluʻolu ma luna o ka piko.
Kaona : Kaumaha loa.
Ke hele nei : Ua makemake koke au i ka heleʻana i nā kāmaʻa. Ua pinepine wau i ke kāʻiliʻana i nā kāmahu minimalist ma hope o koʻu mauʻelima mua i hele ai i loko o ia mau mea no ka mea uaʻoluʻolu wale lākou i kaʻaʻahuʻole. " Me ka'OESH La Vida, hiki iaʻu keʻike i ke kūlana ma ka papa o kuʻu wāwae. Uaʻike wau e hiki iaʻu ke hoʻolālā i ka honua me kēlā me kēia neʻeʻana, akā naʻe, ua paʻa koʻu wāwae i ka pale aʻaʻole kūlohelohe.
Leʻaleʻa koʻu mau wāwae i ke komoʻana i nā kāmaʻa. Ua hoʻokau wau iā lākou i nā kauʻana ma kahi mile mile, a uaʻano'ē lākou aʻaʻole maikaʻi. Ua hoʻohana nuiʻia nā pāpī o kuʻu manamana no ka hāleʻele heel.
E like me ka hana iki iki, pono e hoʻokomo iā lākou no kekahi mau pōkole ma mua a hoʻonui i kou manawa i ka kāmaʻa. ʻAʻole makemake kekahi hoaaloha i keʻano o ka hoʻoponopono kino e like me ke kākoʻoʻana o nā kāmaʻa i koʻu wāwae i ka wā e kū ana, no ka mea, ua hōʻike nui au i koʻu kuʻekuʻe. ʻAʻohe oʻu maʻi aʻeha i ka wā e kau ana nā kāmaʻa no kahi mile.
E komo wale wau i kēia mau kāmaʻa no ka heleʻana iʻekolu mile a iʻole ke emi aʻe ma mua o kahi mamao eʻike ai au i kahi kāpena kāpili e hōʻemi ana i koʻu luhi. Ināʻoe e noʻonoʻo e holo 10K aiʻole e hoʻomoe i ka hapalua o ka morathon, pono iāʻoe kahi kāmaʻa hou aku.
Ke waiho ma lalo o nā'OESH
ʻO ka'OESH La Vida 2.0 he lole māmā / minimalist e hiki ai ke kūpono i nā hemahema o nā poʻe hele wāwae a me nā poʻe kukume i loaʻa ke kūpaʻa. Manaʻo wau heʻoi aku ka maikaʻi o nā hana i hoʻokahi hola a iʻole.
Ua hoʻomohala nā mea hoʻomohala i ka noiʻiʻana i nā poʻe i ka hele wāwae a me ka holoʻana a me nā hopena o ka hana kāmaʻa holo. ʻOiai, makemake wau i nā kāmaʻa no koʻu mau pono pono'ī, aʻaʻole wau iʻike e hana ana lākou i kekahi meaʻokoʻa i koʻu mau wāwae e hiki ai ke hōʻeha i nāʻeha (e like me ka nui o nā kāmaʻa hoʻokele).
Inā he mau pilikia a me ka pilikia o ka wāwae, e aho ke nīnau i kahi podiatrist .
- Ka Papa Hana o ka Hui
Puna:
D. Casey Kerrigan, MD, Jason R. Franz, MS, Geoffrey S. Keenan, MD, Jay Dicharry, MPT, Ugo Della Croce, Ph.D., a me Robert P. Wilder, MD. "Ka hopena o nā kāmaʻa holoʻana ma lalo o nā koleko haʻahaʻa." PM & R: Ka puke pai no ka hōʻeha, ka hana a me ka hoʻoponoponoʻana , Volume 1, Pukina 12,ʻAoʻao 1058-1063 (Kekemapa 2009).
ʻO Kerrygan, JL Lelas, M. Bryant, J. Boxer, U. Della Croce, a me PO Riley, "Nā kāmaʻa haʻalulu kūpilikiʻi a me nā māmā hui piko e pili ana i ka uluʻana a me ka piʻiʻana o ka osteoarthritis knee," Arch. ʻOka. ʻO Med. Rehabil., Vol. 86, no. 5, pp. 871-875, Mei 2005.