Facebook, manaʻo aʻaʻole paha, he mea pono no ka hoʻonaniʻana me kou mau hoaaloha kahiko mai ke kula kiʻekiʻe. ʻO kaʻoiaʻiʻo, me kaʻoi aku o hoʻokahi piliona pilikino e hana nei i kēlā me kēia mahina, hāʻawiʻo Facebook i kekahi o nā ala maikaʻi loa e loaʻa ai nā'ōlelo pilikino a me nā kākoʻo mai nā hale hana hauʻoli a puni ka honua.
ʻO ka hopena wale nō? Ināʻaʻole like kāu mau hoaaloha Facebook kokoke loa i ka wai'ōmaʻomaʻo a me nāʻano hauʻoli, hiki i ka paʻakikī keʻike i ka mea e huli i ka mea aʻo paha i ka wā e pili ai i ke olakino. ʻO ia kahi i hui ai nā Facebook Groups. Ua hoʻonohonohoʻia kēia mau pūʻulu e like me nā pūnaewele pūnaewele kahiko-kahi, kahi (kokoke) hiki i kekahi ke komo, nīnau i nā nīnau, a loaʻa nā pane, pinepine mai nā poʻeʻike, a me nā meaʻimi'ē aʻe .
E nānā i kekahi o nā pūʻulu Facebook e pili ana i ka hoʻokele kino i ka pānahana kaiaulu, a hoʻomaka e hui i nā mea e like me kou makemake. E hoʻomanaʻo wale nō e lawe i nā'ōlelo loea pūnaewele me kahi mea paʻakai. Ināʻole hiki iāʻoe ke hōʻoia i kahi mea hoʻohana ma keʻano heʻoiaʻiʻo maoli, e hoʻomanaʻo i ka heluheluʻana i kahi mea ma ka Pūnaewele ponoʻole.
Facebook Pūʻulu no ka General Fitness
Ināʻaʻoleʻoe i hoʻokomoʻia i kahiʻano o ka hoʻoikaika kino, e like me ke kaʻa uila a CrossFit paha, a laila, he wahi kūpono kahi e hoʻomaka ai. E komo ma ka noiʻana i nā nīnau a iʻole ka'ōleloʻana ma nāʻatikala a i nā kiʻi i hāʻawiʻia e kekahi poʻe'ē aʻe. Ma nā hui nui, hiki i kekahi manawa ke hoʻoikaikaʻoe eʻike i kou wāwae a loheʻia. E hoʻomanawanui a hāʻawi i ka manawa-e like me ka heleʻana o kaʻelemakule kahiko, e puka i waho kāu mea e hoʻokomo ai.
E ho'āʻo e komo i ka Hui Ola a Hoʻoikaika, aiʻole inā makemakeʻoe i kahi'ōlohelohe wahine,ʻo ka Health and Fitness Girl Talk aʻo Tone It Girls Girls he mau koho maikaʻi. Ināʻoe i loko o nāʻoihana paʻakikī, e noʻonoʻoʻoe i ka Fitness, Nutrition, a me ke kākoʻo hoʻolālā kiʻekiʻe.
Facebook Pūʻulu no ka Loss Lō
Inā lilo kāu poho kaumaha i ka pahuhopu, nā Facebook Groups (ʻo nā mea i mālama maikaʻiʻia e nā mea hoʻohālikelike), he wahi nui e loaʻa ai ke kākoʻo. E hopohopoʻole i nā kiʻi spammy mai nā mea kūʻai e holoi ana a me nā meaʻai'ē aʻe-he nui nā mea hoʻonālā e ho'āʻo e holoi i kēia mau pou i ka manawa e hoʻonuiʻia ai, akā hiki ke paʻakikī i ka hoʻomauʻana! He hui maikaʻi e ho'āʻo ai ināʻoeʻo Fitbit ka FitBit no ka Weight Loss pūʻulu.
Facebook Pūʻulu no nā Sports Sports
ʻO nā holoholo, nā holo kaʻa, a me nā pale-uku-heʻano kūikawāʻoe no ka mea hoʻokani i ka hoʻoikaika kino,ʻo ia hoʻi he ponoʻoe eʻimi i nā pūʻulu likeʻole. ʻO nā hui hāmeʻa hopena o Facebook kahi kūpono loa ia e nīnau ai i nā nīnau e pili ana i ka hoʻonaʻauaoʻana, ka meaʻai, a me ka mea hoʻokani paʻakikī. ʻO kekahi o nā pūʻulu hoʻomanawanui i kaulana loa,ʻo ia nāʻaʻohe Hoʻoponopono Hoʻokomo, Marathon Maniacs, aloha wau i ke Alanui kaʻahele, a me nā wāhine no Tri.
Inā heʻoihanaʻoihanaʻoe iʻoi aku, e nānā i nā pūʻulu e like me Trail a me Ultra Running, UltraRunning, Kekai Wai Ola, a iʻole nā mea a pau loa.
E hoʻomanaʻo i nā pahuhopu hoʻomalu āpau āpau i nā Facebook Groups. Eia kekahi lā, inā nohoʻoe ma Dallas, TX, makemakeʻoe e komo i ke Dallas / Ft. ʻO ka hui o ka huiʻo Triathlon, ma mua o kahi hui nui. Ināʻikeʻoe i kāu kūlanakauhale a māhele'āina paha, he hale hoʻolālā e hoʻokumuʻia i kāu hoʻolālā, e nānā i kā lākou pūnaewele no kaʻikepili ma nā pūʻulu Facebook pilikino.
Facebook Pūʻulu no Nā Hana Ma waho
ʻAʻole wale nā nūniki olakino a me nāʻiole kuiki e hoʻohana nei i nā hui Facebook. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo Facebook kekahi o nā wahi maikaʻi loa no nā mea e hoʻokipa i waho e hoʻohui ai, no ka mea, ua hauʻoli ka holoʻana, ke piʻi, a me ke kuapaʻa i ka honua holoʻokoʻa a he nui ka paʻakikī i ke komoʻana ma mua o nā haʻuki e makemake ana i nā mea nui.
ʻO kaʻoi aku o ka nui o nā hui lehulehu,ʻo ia hoʻiʻo Hiking, Backpacking, Hoʻopiʻi i ka Pōhaku Pōhaku, Pīpī Diving, a me SlackChat (kahi hui e pili ana i ka hoʻolālāʻana). Akā, me nā hoʻolālā hoʻomanawanui,ʻoihana maʻamau i nā hui o Facebook e kōkua i ka hoʻonohonoho i nā hanana kūloko. E kānalua i kēia mau mea.
Facebook Groups no nā papa hana hoʻokele a me nā papa kūikawā
Ināʻoe he yogi maʻi, he maniac CrossFit, a he Pilaatic fanatic, ponoʻoe eʻike i nā hui o nā mea like me nāʻoihana. E ho'āʻo e hoʻohana i ka huli a Facebook eʻimi i nā hui ma kāuʻano punahele aʻoi aku paha. ʻO nā'ōpili nui he P90X,ʻO ke Yoga Room, nā CF Masters (no nā poʻe holo o CrossFit), nā Pilates Eye, nā Martial Arts Group no All, Pole Freaks, a me ka Hāleʻa i ka'Ileʻa.
Nā Pūʻulu Manawaena o nā Regional Region
Aia kekahi mau tausani o nā hui Facebook i kahi kiko'ī, kahiʻano o ka hoʻolālā, a iʻole kekahi lumi kūikawā. Ināʻoe eʻimi ana i ka pilina me nā kānaka i ke ola maoli, e hoʻohana i ka huli hulina a Facebook e huli ai i ka hui maikaʻi loa noʻoe. No ka laʻanaʻana, ma ka huliʻana i "Austin Fitness," a laila koho i nā "Groups" mai ka pā koho ma luna o kaʻaoʻao o kaʻaoʻao hulina, nā hualoaʻa i loaʻa nā mea a pau mai ka Austin Fitness Competitors i ka Austin Nerd Fitness Adventures.
Facebook Groups no nā kumu aʻo hoʻokele
Aia kekahi mau pūʻulu i hoʻonohonoho ponoʻia i nā kumu hoʻolālā a me nā mea hoʻonaʻauao. Ke hana nei kēia mau hui i mea waiwai nui no ka poʻe ola e ola ai. Inā he kumu aʻoʻoe, eʻimi i nā Pūʻulu Facebook no kāu mau hōʻoia aiʻole kūikawā paha.
ʻO kekahi o nā poʻe i kaulana loa,ʻo ia nā Fitness Instructors, nā Kaiako Hoʻokele a Certified Group, Nā Pūnaewele Kākoʻo Kaulima, nā Mea Hoʻohui Alakaʻi CrossFit, Kaiako Yoga, a me nā Kaiako Hoʻolaula i loko.
ʻO kahi hua'ōlelo mai
ʻOiaiʻo Facebook Groups kahi ala e hoʻohui ai me nā poʻe e like me keʻano o ka naʻau, he mea maʻalahi ka hoʻokomoʻiaʻana i loko o ka "liʻiliʻi" o ka pāhana pāpili. E hoʻomanaʻo,ʻoiaiʻo ka'ōlelo aʻo nui mai kāu mau hoaaloha Pūnaewele hiki ke kōkua, he paʻakikī e hoʻololi i ka waiwai o ka hoʻonaʻauao a me ke aʻoʻana. Inā he mau pahuhopu koʻikoʻi kou e manaʻo nei e hoʻokō, he mea maikaʻi loa ia eʻimi i kahi kauka ma kāu wahi.