He pono pono keʻano o ke aloha hāpai no kahi hana maikaʻi, akā he nui nā mea ma waho, peheaʻoe e koho ai i ka mea pololei? Ināʻoe ma kahiʻaoʻao liʻiliʻi, nui kāu mau koho, akāʻo ka hāʻawe hāʻalo hoʻoluʻolu loa e hāʻawi i ke kākoʻo i ka hoʻolimalimaʻana i kāu kiʻi, ma kahi o ka hoʻonāukiukiʻana iāʻoe.
Ma mua o ka noʻonoʻoʻana i kekahi o nā koho e hiki ai, e hoʻomaka mua e kūkākūkā i nā kumu e nui ai ka lima hāʻawa, a me kekahi o nā manaʻo nui e pili ana me nā hāmeʻa haʻuki.
Nā kumu e hōʻailona i nā hāla maikaʻi maikaʻi
Ma muli o ka hoʻohui houʻana i nā kāhiko o ke kanaka, i kekahi manawa, ua nīnau kekahi poʻe i ka pono maoli. ʻO ka manaʻoʻo ka hele wiwoʻoleʻole i ke kiʻikuhi heʻoi aku o ka moemolelo, aʻaʻole he hōʻike e hōʻike ai. Eia naʻe he mau kumu maikaʻi loa no ke kohoʻana i nā hāʻalo haʻuki maikaʻi.
Malia pahaʻo ka helu helu kahi e hoʻokomo ai i nā hā hā hā hāmeʻaʻo ka hoʻokomoʻana i hoʻokahi e maʻalahi ka hoʻohanaʻana, aʻaʻole pono mākou e komo i ka waiwai o ka hoʻolālā i ke ola olakino. I ka makahiki 2015, uaʻikeʻia nā umauma ka paleʻahā nui loa i mālamaʻia ai nā wāhine mai ka hanaʻana (ma muli o ka ikaika / hoʻonāukiuki, wā pilikia, a me ke olakino).
ʻO kahi hōʻoluʻolu kahi kumu maikaʻi'ē aʻe, a me ka hiki o ka hā hā hā hā hāmeʻa i ka sweat a me ka makama. ʻO ke kumu kūpilikiʻi ka mea e hoʻemi ai i ka hopena o ka chafing, a me keʻano o ke kūpulu iʻikeʻiaʻo "nā nipples o ka jogger." (ʻO kahi koho'ē aʻe, akā, no nā kāne a wāhine paha i kohoʻole e komo i ke kāʻei,ʻo ia ke ho'āʻo i ka lihi kinipona e pale ai i ka huhū āpau).
He mea e noʻonoʻo ai i ka kohoʻana i kahi pāʻani hāmeʻa
Ke kohoʻoe i kahi hā hā hā hā hā hā hā ke nānā, e like me keʻano o kāu hana e hana ai. Hoʻoikaika maikaʻi keʻano o nā hoʻolāʻauʻokoʻa ma nāʻano likeʻole. Ua hōʻikeʻia kēia ma ka hoʻolimalimaʻana i nā kaʻapala ma keʻano o ka ikaika o nā pā i ka maikaʻi o ka mālamaʻana i ka holoʻana o ka umauma ma muli o ka wiki.
I ka makahiki o ka makahiki 2012, nānāʻia nā mea i hoʻonele i nā wāhine mai ka hoʻokomoʻana i nā hā hā hā hāmu. ʻO ka hoʻopiʻi nui loaʻiaʻo ka paleʻana o nā'ūhā poʻohiwi aʻokiʻoki paha i nā poʻohiwi. ʻO keʻano,ʻo nā'ūhā kāohi,ʻo ia ka hapa mua o kēia mau puʻupuʻu e hāʻule. ʻO nā hihia kūponoʻo Bra fit kekahi mea koʻikoʻi nui ma kahi aʻo hou.
Makemakeʻoe i ke kākoʻo nui no nā hana kiʻekiʻe, akā,ʻaʻole makemakeʻoe i ka nui o ka hoʻokaumahaʻana no ka mea e like me ka hakakāʻana i ka alligator i kēlā me kēia manawa e huki ai a lawe aku. Hanaʻia kekahi ho'āʻo a me ka hemahema, akā ua hoʻonoho pū mākou i ka papa inoa o kekahi o nā haʻuki haʻuki kaulana loa no nā wāhine liʻiliʻi liʻiliʻi.
ʻO ka Moving Comfort Fiona Bra he mea maʻamau i waena o nā mea hanaʻuʻuku no nā kumu likeʻole. ʻO ka mea mua, he mau kaulaʻoi o ke kaula, no laila,ʻaʻole ia e loli a hoʻoluʻoluʻole, a hiki ke hoʻopaʻa i nā kaula,ʻaʻole ia he manawa maʻamau me nā puʻupuʻu haʻuki. He pūʻali hoe hoʻi ma ka pūʻaiwi iʻole e holoholo, a me nā kī kī i hāʻawiʻia me ka nānāʻole i kēlāʻano hoʻonāukiuki. Loaʻa i nā wāhine me nā apo AC nui he koho maikaʻi no nāʻoihanaʻoihana kiʻekiʻe.
He mea maikaʻi ka Champion no kahi lole hana a he koho kūpono no kahi o nāʻauʻauʻana. He wahi paleʻuʻuku kēia, e hāʻawi ana i ke kākoʻo a me keʻano maʻalahi (ma mua o ka hoʻopunipuniʻana iāʻoe). ʻO ka pāpale he mana ia, kahi e pale aku ana i ka wela (ʻoiaiʻo kaʻili waho o ka pā i loaʻa i ke kāhili lōʻihi iho). He hoe hoe no ka hōʻoluʻolu a hāʻawi i ke kākoʻo no nā hana hana kiʻekiʻe. Hiki ke lilo i mea paʻakikī no ka heleʻana a ma waho, i ka ma hope paha o ka sweating, akā he mea nuiʻo ka hāʻawa hākinakina.
ʻO ka Moving Comfort Hot Spot bra kekahi mea punahele no nā wāhine liʻiliʻi no ka mea heʻoluʻolu, pākīkī, māmā a he nani ia, hiki iāʻoe ke hoʻohana iā ia a pau ka lā. He ahi wīwī kahi e hoʻomalu ai iāʻoe a maloʻo a he UPF o 50 + e pale i nā kukui UVA a me UVB. Hoʻopuka hou ka mea kiko'ī no ka hoʻonuiʻana i ke kahe o ka hāmole. Nui nā poʻe i aloha i ka v-neck a ua hoʻopaʻaʻia nā kaula i ke keʻa laʻa ma hope. He hāpai hoʻokani maikaʻi loa!
ʻO ka lalo o Armor he mea nuiʻole Bra he koho nui'ē aʻe, e hāʻawi ana i ke kākoʻo haʻahaʻa no A kapu a me ka mana hoʻomalu no nā kīla BC. Loaʻa iā ia kahi hōʻikeʻoihanaʻoi aku ma mua o ka nui o nā haʻuki hāmama, e hāʻawi ana i ka liʻiliʻi loa me kona mauʻili, a me nā kaula i hiki ke hoʻopaʻa. He papa kemu, hanaʻole a me kahi papa i loko o ka iwi e pili ana i ke kākoʻo. Ke hana nei kēia pale i kahi koho maikaʻi no nā yoga a iʻole nā hana hana haʻahaʻa'ē aʻe.
ʻO kaʻoihana kiʻekiʻeʻo Balanced TechʻO ka hiʻona limaʻole he wahine punahele i nā wāhine liʻiliʻi liʻiliʻi. ʻO ka mua, loaʻa iāʻoeʻekolu no kahi kumu kūʻai. ʻO ka lua, e like me ka inoa e'ōlelo nei,ʻaʻohe lūlū a me ka māmā ke kauʻana o kēia lima. He mana ka hanana, hiki i nā pāpili hiki ke laweʻia a he mau kaula kola.
Hanaʻia ka UpRise maʻamau no nā wāhine A / B. ʻO nā kīʻaha hoʻoheheʻeʻole ia e hoʻopiliʻia me ka hoʻopiliʻana i hiki iāʻoe ke kōkua piha no kekahi hana. Hoʻonuiʻia ka puka kī J hook. No ka kohoʻana i kēia ma luna o kou poʻo.
Ke Kino Lō ma nā Sports Bras no Nā Wahine Lokomaikaʻi
Nui ka nui o nā pāʻani hāʻamaʻa, aʻo kekahiʻoi aku ka maikaʻi no nā wāhine liʻiliʻi ma mua o nā mea'ē aʻe. ʻO ka lima kūkau noʻoe e hilinaʻi ia ma keʻano o ka hana e hana aiʻoe, a me nā koho pilikino e pili ana i ka hōʻoluʻolu.
> Kālā:
> Bowles, K., Steele, J., a me B. Munro. Nāʻano o ka Sports Bras E hoʻohana i kā lākou hoʻohanaʻia e nā wāhineʻo'Asalia. Ka NūpepaʻEpekema a me Medicine i Sport . 2012. 15 (3): 195-200.
> Burnett, E., White, J., a me J. Scurr. ʻO ka hopena o ka umauma i ka hanaʻana i nā wāhine. Ka Nūpepa o ka Hana Hana a me ka Ola . 2015. 12 (4): 588-94.
> Nolte, K., Burgoyne, S., Nolte, H., VAN DER Meulen, J. a me L. Fletcher. Ka Hoʻomaopopo o kahi Ranana o nā Haumāna Bras i Hoʻohaʻahaʻa i ka Nohoʻana o ka Malu Ma ka manawa o ka Hoʻouluʻana a me ka HoʻouluʻElua. Ka Nūpepa o ka Medicine Medicine a me ka Physical Fitness . 2016. 56 (11): 1311-1317.