He nui nāʻano e lilo ai ka kaumaha. I kekahi manawaʻo nā hana o nā hana kuʻuna a i kekahi mau manawaʻaʻole kahi hana kūlohelohe e hoʻonui i kāu polokalamu pohō kaona, a pēlā pū. ʻO ia ke kumu i huli ai nā kānaka he nui i ka'ōkomoʻana no ka pohō kaumaha . Eia naʻe kekahi mau mea e pono aiʻoe eʻike e pili ana i ka hana maʻamau o ka hana Haina ma mua o kou ho'āʻoʻana. Ponoʻoe e hōʻoia i nā mea pono a pau ma mua o ka hoʻohanaʻana i ka'ōhūpikipiki e lilo i ka kaumaha.
ʻO kā Acupuncture no ka Loss Lō
Ua loiloi houʻia nā loiloi hou i ka hoʻohanaʻana i ka lāʻau'ālika no ka pohō kaumaha. Ma hoʻokahi o nā loiloi noiʻi, ua hōʻoia nā meaʻepekema i ka hoʻohanaʻana i ka'ōhupaluʻana a me ka lāʻau lapaʻau Huapona i nā kau lāʻau hōʻailona i hoʻohana nuiʻia i ka United States. Uaʻike lākou he maikaʻi loa nāʻano likeʻole i ka mālamaʻana i ka momona akā he mau liʻiliʻi ka hopena ma mua o nā lāʻau lapaʻau. Uaʻike pūʻia kekahi mau haʻawina e hiki i ka hoʻolāʻauʻana ke hoʻonui i ka naloʻana o ke kaumaha,ʻoiai he nui ka hapa o nā haʻawina a hoʻohana i nāʻano hoʻokolohua i maʻaʻole.
Ināʻoe e hoʻohana i ka'ōhupuniki i ka wā e ho'āʻo anaʻoe e lilo i ka kaumaha e loaʻa paha iāʻoe nā hopena kūpono loa ināʻoe e hana like me nā loli ola. "E hoʻopōmaikaʻiʻia ka hoʻoponoponoʻana i nā lāʻau kūlohelohe i ka manawa e hoʻololi ai ka mea maʻi i kāna mau meaʻai a me kona mauʻano nohona, e like me ka hoʻolālā, ka moe moe a me kaʻike i ka pilikia," e'ōlelo anaʻo Gabrielle Zlotnik,ʻo ia ka Lūkini Acquisuncturist i hanaʻia no nā makahiki heʻumi.
"ʻO ka Acupuncture hiki ke kōkua i ka hoʻomakaʻana i ka loli,ʻo ia ka mea e ola ai ke ola olakino, akā, hikiʻole ke hoʻololi i ka piliko o ka mea maʻi ma ke kaʻina o ke kaumaha o ke kaumaha a iʻole kekahi maʻi'ē aʻe."
E ho'āʻo i ka Acupuncture e Loilo i ke kaumaha?
Hiki i ka Acupuncture ke kōkua iāʻoe e lilo i ka kaumaha a hoʻonui i ka hana o kāu kino.
Keʻike neiʻo Gabrielle, "nānā nā kānaka'ōpilikia i nā pilikia a pau i hōʻikeʻia e ka mea maʻi e like me ke kūlanaʻole,ʻaʻole i ka maʻi, hiki iā ia ke hoʻi i ka palekana, mai ka maʻalahi i ka māmā a me ka pōmaikaʻi." Akā, ma mua o ka hoʻoholoʻana, e hoʻomaopopo pono i ka uku o kāu mālamaʻana e like me ka nui o nā 'inikua e uhiʻole i ke kaʻina hana. A laila e lawe i ka manawa e loaʻa ai i ka loea hana laikini laikini ma kou wahi a hana pū me ka mea hoʻolako e hoʻolālā i kahi papa piha e mālama ai i kou kino, ikaika a maʻalahi.
Nā kumuhana
Cabýoglu MT, Ergene N, Tan U. "Ka mālama 'ana i ka momona ma ka' acupuncture." ʻO ka International Journal of Neuroscience 2006 Feb 116 (2): 165-75.
Sui Y, et al. "ʻO ka loiloi hou i ka hoʻohanaʻana i ka lāʻau lapaʻau a me ka hana'ālika no ka mālamaʻana i ka momona." ʻOi nui Reviews. 2012 Mei; 13 (5): 409-30.
WI Q, et al. "Ka hopena i ka hopena o ka hoʻoponoponoʻana i nā mea e pono ai nā wāhine kūpono me kaʻole a me ka hemoʻole o ka perimenopausal syndrome. Ka NupepaʻAmelika o ka Medicine Maina. 2012 (40): 1157-66.