Ka Malu Wick Away a palekana i kou piko
Ke huhū kou mauʻenemi , e loaʻaʻoe i ka pilakeke e pili ana i kou mau pūkai. No ka heleʻana, he mea naʻauao ka hoʻololiʻana mai nā'ōpihi'ōpihi i nā kī i hanaʻia o CoolMax a iʻole nā pūpili hui, aiʻole nā pūkuʻu me kahi hui pū me ka hulu. Hana kēia mauʻenehana kiʻekiʻe i ka wela mai ka wāwae a ke kōkua i ka paleʻana i nā lolo.
No ke aha e wehe aiʻoe i nā kīkuhi i kēlā maʻiʻeha
Hoʻomaʻakaʻo ka lepo i kouʻili a hoʻomāmā i ka lolo ke wāwae kou wāwae i kou mau kāmaʻa.
Hiki iā ia keʻoki i kaʻili o kaʻili. ʻO kahi kīnā e mālama ai i kou wāwae e kōkua i ka paleʻana i nā pupu. Ua mālama ka pūʻali koa US i kahi kuʻi i hanaʻia i ka hulu, ka polypropylene, a me ka acrylamide, a ua hōʻoia maikaʻi loa i ka wikikiʻana i ka wai no nāʻeka mileʻeono.
Nā HaʻaweʻeʻAna'ē aʻe e kaua i nā Blisters
- Hoʻopiliʻia no kāu kāpili hoʻohāpili: E pono nā kapuahi e hoʻonuiʻia e like me kou wāwae iʻole lākou e puʻupuʻu a hana i nā mākeke e hiki ai i nā'ōpū ke ulu. ʻO nā kīkini kahiko o nā'ōpiopioʻaʻole i like me kou wāwae. E nānā i nā kāmeka i hoʻoholoʻia no ka heleʻana e kūpono i kou mau wāwae, e like me nā wāwae hele wāwae o Thorlo.
- Male vs. Female: Hekiki He nui nāʻano maʻamau maʻamau i waena o ka wāwae kāne makua a me ka wāwae makua. E hanaʻia kekahi hana hana no kēlā me kēia kāne. ʻAʻoleʻo ia e'ōlelo he kapu kou wāwae, akā he wahi maikaʻi ia e hoʻomaka ai. Makemakeʻoe i kahi kuʻalulu e kūpono i kou kūwae i ka maikaʻi iʻole ia e puʻupuʻu a hana i ka huapalapala.
- Ka pale a me kaʻeleʻele: Ma keʻano nui,ʻaʻoleʻoe e makemake i kahi kāʻei hoe mānoanoa no ka heleʻana e like me kou mau wāwae e emi iho i ka hopena ma mua o ka hulaʻana a pāʻani paha i nā haʻuki e like me ka pīkani. ʻO ka nui o ka paleʻana e hiki ke hoʻohālikelike i ka paʻaʻana o ka lepo ma mua o ka hoʻokuʻuʻia. E pehu kou mau wāwae i kou heleʻana a hiki i nā kuʻemaka lahilahi ke hōʻike i kahi wahi liʻiliʻi no kou mau wāwae e hoʻonui ai, e waiho ana i nā manamana wāwae e hiki ai i nā lolo. Hiki i nā'ōniʻona lahilahi ke kōkua i ka hanaʻana i nā pōpū. E nānā i kahi mānoanoa lahilahi aiʻole ka pale māmā.
- Socks Layer: Kūkū pālua-paepae e pale i nā pale ma ka hoʻouluʻana i ka wai mai ka papa i loko i ka papa waho a me ka ho'ēmiʻana i ka'āpana. Wahi a Wrightsock "ʻO kēia neʻeʻana ma waena o nā lālaniʻelua o ke kīpiʻi e hoʻololi i ka mea e neʻe ai ma waena o kou wāwae a me kahi kuhi maʻamau.Ma ka hoʻokuʻuʻana i kēia neʻe i loko o nā papa kuhi, e hoʻonuiʻia ke kuee a hoʻonui ka liʻiliʻi o ka wāwae, . " Hoʻomana kēia mau mea i ka hana hilinaʻi maʻamau o ka hoʻokomoʻana i ka pulupulu polypropylene i loko a me ka pūniu hulu hipa i nā kāmaʻa.
- Kūkui Heʻe: Loaʻa iāʻoe nā soka holoholo ma nāʻano hehi ke kiʻekiʻe mai ka meaʻikeʻoleʻia e ka poʻe'ōmike i nā holo a me nā kuli. E koho i kaʻano āu i makemake ai iʻole e hoʻololi paha ia mau mea iʻoleʻoe e loaʻa nā laina ākea ma ka wāwae. Hoʻokahi hewa o nā mea iʻikeʻoleʻia, i hiki iā lākou ke hoʻopau i ka ihoʻana i lalo i kou wāwae a me ke kī.
- Hana: Ua hoʻokumuʻoe i nā kīkoki keʻokeʻo? E kipa aku i kāu hale kūʻai e kū nei aʻike i nāʻano hekonika hana me nā hoʻolālā jazz a me nā kala. Loaʻa aʻoi aku ka nui o lākou.
- E noʻonoʻo ana no ka palekana: E nānā i nāʻano e hoʻolālā i nā manaʻo e pili ana i ke kīpili no kahi palekana i ka wā e hele ai i ka pō, e manaʻo anaʻoe e komo nei i ke kāleka a iʻole ke kālepa iʻikeʻia.
Bargain Socks
ʻO nā pākekeʻekolu o nā pūkuka holo e maʻa mauʻia i ka nui o nā hale kūʻai.
Inā makemakeʻoe e hele me nāʻano makamaeʻoi aʻe, hoʻohālike i ke kūʻai pūnaewele.
- E kūʻai i nā kākiʻoni Thorlo Walking mai Amazon
Nā kumuhana:
> Knapik JJ. "Ka paleʻana i nā wāwae wāwae." HoʻopaʻaʻoʻO Spec Med. 2014 Summer, 14 (2): 95-7.
> Bogerd CP, Niedermann R, Brühwiler PA, Rossi RM. "Ka hopena o nāʻokoʻa sock e pili ana i nāʻike a me nā hoʻohālikelike physiological e pili ana i ka uluʻana o ka hōʻino: kahi aʻo kula." Pau'Oke. 2012 Mei, 56 (4): 481-8. ia: 10.1093 / annhyg / mer127. 'Apub 2012 Ianuali 23.