ʻO 7 mau kālepa hoʻoholo kūikawā kūponoʻole no ke kūʻaiʻana i nā wāhine i 2018

Nā mikili liʻiliʻi e kōkua i ka hoʻonui i ka ikaika i kou wāwae

Ua laweʻia nā kāmaʻa kāmaʻa kālepa i ka kaulana i nā makahiki i hala aku nei, a mai ka manawa mai, ua holomua nā lawaiʻa me ka poʻe. Makemake kekahi mau wāhine e hoʻokomo iā lākou i ka wā e hele a puni e kūkulu i ka ikaika ma ko lākou mau wāwae, aʻo kekahi e hoʻohana ana iā lākou i mea e loaʻa ai keʻano holoʻokoʻa o ka'ōlohelohe a hoʻonui aku i ka pilina a me ka pane mai ka lepo. Hiki i nā mea hoʻoikaika kino keʻike iā lākouʻo lākou ka kāmaʻa kūpono no nā hana e pili ana i ke kaʻina hana like CrossFit, yoga aiʻole ka holoʻana.

No kou kumu no ke kohoʻana i nā kāmaʻa kāmaʻa kāmaʻa, he mea nui e hoʻomanaʻo e hikiʻole paha iā lākou ke hana no nā mea a pau. Ināʻo kāu pahuhopu e holo i loko o ia mau mea, he mea koʻikoʻi ke hoʻomaka me ka hana hoʻonui a me ka mālie. Ināʻoe e holo mau i nā kāmaʻa kākoʻo nui aku, ponoʻoe e hoʻomaka me ka heleʻana a hana paha i nā hana kaulike i nā kāmaʻa kāmaʻa. Hiki iāʻoe ke kūkulu e holo i kahi mamao i loko o ia mau mea, akā, e hoʻolohe i kou kino a lawe i nā lāʻelua mai ke komoʻana iā lākou ināʻikeʻoe i kekahiʻeha.

I ke kūʻaiʻana no nā kāmaʻa kāmaʻaʻole, e nānā i nā mea maʻalahi, maʻalahi, a he kiʻekiʻe kiʻekiʻe ka honua a me ka pale kūwae kūpono. E nānā i kēia papa inoa o nā kāmaʻa kāmaʻa kāmaʻa maikaʻi loa no nā wāhine eʻike i nā mea pono no kāu mau makemake, nā koho, a me ka uku kālā.

Hiki i ka Vibram FiveLingers KSO EVO kahi kāmaʻa kāmaʻa e loaʻa ai ka kūlana kiʻekiʻe loa ma kēia papa inoa no ka hōʻoluʻolu piha, ka pono, a me ka hana. E like me nā kāmaʻa lima limaʻelima paha,ʻo ka KSO EVO nā hiʻohiʻona manamana hoʻokahi, e hoʻohālike i keʻano o ka wāwae kanaka. Hāʻawi ka wānana FiveLingers i kou mau manamana wāwae e pīhoihoi, e hoʻonui i ko lākou kūlohelohe maoli a e hoʻokuʻu i ka kāmaʻa i kāu mau mea kanu lāʻau.

Me ka pono kūpono o ka hoʻopiʻi'āina a me ka palekanaʻana, hiki iā KSO EVO keʻike i ka 'āina a iʻole ke alanui ma lalo o kou mau wāwae, oiai e hāʻawi ana i ka maikaʻi a me ka hoʻoikaika maikaʻi. Hōʻikeʻia kekahi'ōnaehana hoʻomaha a me ka maʻalahi a me ka wikiwiki wikiwiki no ka māmā a me ka maʻalahi. Hiki ke emi ma lalo o 5 millimeters ka mānoanoa, no laila ke koi nei kēia kāmaʻa i kahiʻano maʻamau o ke kaheʻana akā paʻa mau nō a hiki i ka lōʻihi e pale ai i ka hōʻino a pale i kou wāwae. ʻO kēia māmā, he kāmaʻa kāmaʻa kāmaʻa kāmaʻa nui e hana maikaʻi loa e like me ke alanui a iʻole ka kāmaʻa e holo ai, akā, hiki ke hoʻohanaʻia no ke kālepaʻana, ka heleʻana a me nā hana'ē aʻe. Loaʻa iā lākou i nā hui likeʻole likeʻole, no laila hiki iāʻoe ke koho i kahi i kūpono i kouʻano.

Inā he houʻoe i ka holo wāwae,ʻo ka Vapor Glove 2 Barefoot Trail Shoening Shoe mai Merrell he alana pili kālā no ka hoʻoluhi i loko. ʻOiai he kāmaʻa liʻiliʻi kona, hāʻawi ia i ka mea iʻoi aku ke kōkua ma mua o nā kāmaʻa lima lima, e hoʻololi iki i ka hoʻololiʻana mai nā kāmaʻa holoholo mau. ʻO kahi kāmaʻa maʻamau,ʻo ka Vapor Glove he koho nui loa no ke aʻoʻana i ke aʻoʻana, ka holoʻana, ka holoʻana, a me ka hele wāwae paha. Hiki i nā kuhi hau hau i kou wāwae no ke kui a kūpono-akā, ua kūpono. Hōʻike lākou i kahi hoʻolālā kūpono no ka laulima a me ke kaʻina. ʻO kēia mau kāmaʻa ultra-lightweight he hiʻalulu zero-hāʻule, e hoʻonui ana i kahiʻano maʻamau o ka holoʻana. E like me nā kāmaʻa Merrell'ē aʻe, ua mālamaʻia lākou me ka hopena hoʻohaʻahaʻa.

ʻO kekahi hui lima FiveNingers mai Vibram,ʻo ka kāmaʻa V-Hoʻolālā heʻili 8-mm ka lōʻihi a hāʻawi i ka lawaʻana a me ka palekana no ka holoʻana ma nā alanui. He mea maikaʻi nō hoʻi ia no kēlā mau kukini e hoʻololi nei mai nā wā kahiko i nā kāmaʻa kāmaʻa. ʻO ka palupalu māmā o kahi polyester polū Lycra ka nui o nā puka no ke ea, e mālama i nā wāwae me ka maloʻo. Hoʻolālāʻia eʻaʻahuʻia me ka ukanaʻole, akā, hiki iāʻoe ke hoʻolālā hou i nā kī i hoʻopaʻaʻia inā makemakeʻoe i kahi mahana hou aʻe.

Ināʻoe he holo holo mamao a hōʻailona hou paha i ka holo wāwaeʻole, hiki i ka Merrell's Bare Access Arc 3 mau kāmaʻa kāleka zero eʻaeʻoe e holo maʻamau,ʻoiai e hāʻawi hou aku i kahi kūwae i ka kuʻekuʻe wāwae no ka hoʻouluʻana a me ka hōʻoluʻolu. ʻO ka holoi maʻalahi, me ka mīkini makani mesh ka mea e pono ai ke mālama i kou mau wāwae me kaʻoluʻolu. Hoʻolālāʻia kēia kāmaʻa no nā mea holo keleʻele i makemake i ka mama, akā he lōʻihi, he kāmaʻa kāmaʻa kāmaʻa. He hana maikaʻi no nā mea hele hele avid a iʻole kekahi mea e hoʻolimalima nui i kona mau wāwae.

Hiki i ka 'Elbram Five Vingers V-Trail kahi kāmaʻa kāmaʻa holo i ka pale kūpono o kaʻili honua a me ka palekana mai nā pōhaku a me nā'āpana'ē aʻe ma luna o nāʻili uila, e hana ia he kāmaʻa kūlana no ka mea holoholo e makemake e lawe i ko lākouʻaoʻao holoʻokoʻa. Ke holoʻoe ma luna o nā pōhaku, ka pale nui o ka kāmaʻa pōhaku ma lalo o ka pūnāwai kōkua e hoʻemi i ke kīpē, e hoʻoemi i kou pilikia o kaʻeha. ʻO kēia kāmaʻa e pili ana hoʻi i ka hoʻopuniʻana i ke kuʻekuʻe wāwae, nā mea hou ma ka wēlau o nā manamana wāwae, a me ka hoʻolālā papa hana pāʻani no ka hōʻoluʻolu a me ka palekana.

ʻO ka heleʻana i nā kāmaʻa kāmaʻa he ala maikaʻi loa ia e hoʻoikaika ai i kou mau wāwae, aʻo ka Vivobarefoot Stealth II Wahine Māmā Shoeima he mea maikaʻi loa ia e lace i kāu mau helehelena. Hanaʻia i nā mea kūʻai 100-vegan-friendly,ʻo ka kāmaʻa he kikowaena 3-mm ka māmā kahi e hoʻonanea ai i ka hopena,ʻoiai nāʻano. Hiki keʻoluʻolu i ka uhiʻana o ka uhi'enehu, hoʻonani maikaʻi i ka wā e hoʻomalu i kou mau wāwae me ka mālie. ʻOiai ke kāmaʻa Vivobarefoot II he kāmaʻa maikaʻi loa no ka heleʻana,ʻo ia hoʻi kekahi kāmaʻa kūlana maikaʻi, i ka wā e kūkulu aiʻoe i ka wāwae ikaika a maʻa aku i ka style minimalist.

Inā eʻimi anaʻoe i kahi kāmaʻa kāmaʻaʻole no nā hana e pili ana i ke koikoiʻana e like me ke hāpaiʻana, yoga, a Cross Fit paha,ʻo ka Vibram FiveFingers V-Train he mea hoʻokele a me ka maikaʻi. Hāʻawi lākou i ka loli a me ka noʻonoʻo o kahi kāmaʻa kāmaʻa me kekahi hanana hou aku. Hāʻawiʻia nā'ōnaehana o ka kāmaʻa i ka ikaika a me ka hoʻohilahiʻia, akā, no ka neʻeʻana o ka helehelena a me ke kaula. Me ka wikiwiki wikiwiki a me ka pauʻana o Velcro i ka hoʻokomo, hikiwawe a maʻalahi ka loaʻaʻana o kahi kūpono ma nā kāmaʻa.

Hōʻike

Ma Fit, ua hoʻokumu ko mākou poʻe kākau kumu no ka noiʻiʻana a me ka kākauʻana i nā noʻonoʻo a me nā hōʻike pono'ī kūʻokoʻa o nā hua kūpono no kou ola a me kouʻohana. Inā makemakeʻoe i ka hana a mākou, hiki iāʻoe ke kākoʻo iā mākou ma o nā loulou i kohoʻia, i loaʻa ai iā mākou ke kōmike. E aʻo hou e pili ana i kā mākou hana hoʻonā .