He mea paʻakikī kahi Susan Susan Komen 3-Day no ka Cure Walks a me nā hanana maikaʻi i mālamaʻia ma nā kūlanakauhale he nui oʻAmelika i kēlā me kēia makahiki i mea e pōmaikaʻi ai i ka hanaʻana o ka maʻi no ka maʻi maʻi. Hoʻopilikiaʻia nā Walkers e hele ma kahi o 20 mau mile i ka lā no nā lāʻekolu. Hoʻonohonoho lākou i kēlā me kēia pō i loko o ke kūlanakauhale hale lole. Hoʻokumuʻia nā meaʻai, nā pōkole, a me nā alahele. Pono nā mea holo hele e hoʻonui i ka palena o $ 2300 i nā haʻawina e komo ai.
Nā Lā a me nā wahi
Hōʻikeʻia nā lā a me nā wahi i Sepatemaba i kēlā me kēia makahiki.
- Michigan: Aug. 3-5, 2018
- ʻElua mau kūlanakauhale: Aug. 17-19, 2018
- Philadelphia Sep. 28-30, 2018
- Seattle: Sep. 14-16, 2018
- Atlanta:ʻOkakopa 12-14, 2018
- Ka Dallas / Kaua Kuleana: Nov. 2-4, 2018
- San Diego: Nov. 16-18, 2018
ʻAʻole hiki ke hele i ka 2018 ma kēia mau wahi kahiko: Tampa Bay, Arizona, Keʻenaʻo San Francisco Bay, Boston, Cleveland, Chicago, Washington DC.
Keka inoa inoa
ʻO ka uku inoa inoa he $ 90. E hoʻopaʻa inoa ma ka pūnaewele a ma ka leka uila I ka manawa e hoʻopaʻa inoaʻia e loaʻa ana iāʻoe kāu pūnaewele aʻo a hāʻawiʻia iāʻoe i ke kumu. Hoʻopaʻaʻia nā hālāwai hoʻolālā ma nā kūlanakauhale hele wāwae a hele i nā hui kaiaulu i nā wahi he nui. Hāmama ka hopena i nā kāne a me nā wāhine, 16 makahiki aʻoi aʻe. Pono nā mea liʻiliʻi e hui me ko lākou makua a kahu mālama kānāwai paha.
Pono nā mea hele wāwae a pau e loaʻa kaʻinikua ola ma ka hopena.
Nā makana
Pono nā mea hele wāwae e hōʻiliʻili i $ 2300 ma nā haʻawina i mea e komo ai.
Hiki ke hōʻiliʻiliʻia nā kālā ma ke kālā, kāleka kāleka, aiʻole helu. Hiki i kēlā me kēia haumāna ke hoʻonohonoho i kahi pūnaewele pūnaewele pūnaewele ma kahi o 3-Day Walk e hiki ai i ka maʻalahi ke hōʻiliʻili i nā haʻawina ma keʻene pūnaewele. Paipai nā papahana o Walker i nā'ōlelo aʻo e pili ana i kahi e hoʻolauleʻa ai i kahiʻaha kālā a pehea e noi ai i nā haʻawina. Ua kāpaeʻo Susan G Komen no kaʻaha o ke Kōkua i nā kālā i nā kōkua o ka maʻi kanesa olako.
Ke aʻoʻana
No ka holoʻana i 20 mau mile i ka lā no nā lāʻekolu, he hopena lōʻihi loa ia e hoʻomanawanui ai. Pono pono ka hoʻonaʻauaoʻana, e like me ka hoʻonaʻauao e hele ai i ka marathon . Ke hāʻawi aku neiʻo Susan G. Komen 3-Day for the Cure i ka hoʻonaʻauao aʻoʻana, ke aʻoʻana i nā hui, a me ke kākoʻo e kōkua i ka poʻe hele wāwae i kā lākou aʻoʻana a me ka kohoʻana i nā lole kūpono, nā kāmaʻa, a me nā lako.
E hele ana i kahi hanana
Hāʻawi ka hopena i ke kākoʻo piha i ka helehelena i kahakahaʻia, e hoʻomaha i kēlā me kēia 2 a 3 mile no ka wai, nā'ahameʻa, nā'āpala. ʻO ka Lunch ma ke alanui. ʻO ke kōkua mua a me ka mālamaʻana i nā maʻi. Ke holo nei nā pīkoi i ke ala e nānā nei i nā holokai e pono ai ke kōkua. Hiki i nā Walkers ke hoʻopau i ko lākou hele wāwae ma kekahi o nā ala ma ke ala a laweʻia i kahi hoʻomoana. ʻAʻohe hoʻopaʻi no ka pauʻole o ka mamao i kēlā lā i kēia lā, a no ka palekana,ʻaʻole pono i nā kānaka ke hoʻokau pono.
Kaapuni
Hoʻopauʻia kēlā me kēia lā ma kahi hoʻomoana i kahi o nā wela a me kahi pāʻina wela. Hoʻonohoʻia nā Walkers i nā hale noho 2-kanaka. Hāʻawiʻia kēlā me kēia mea holo hele i kānaʻeke moe a me ka pāpale. Laweʻia nā lole a me nā lako no ka poʻe hele wāwae, akā aia nā palena o ke kaumaha. I kēlā ahiahi kēia ahiahi, he hoʻokipa. Ua koiʻia nā Walkers e noho ma kahi hoʻomoana ma mua o ka hoʻonohonohoʻana i kahi noho.
Kālā
ʻO ka hopena e pili ana i nā hoa hana manawaleʻa kōkua e kākoʻo i nā mea hele i nā mea a pau mai ka hoʻonohonohoʻana i kahi hoʻomoana, e lawelawe ana i nā mea hele ma ke ala o ke alanui, ke kahakahaʻana i ke alanui, kaʻaiʻana i ka meaʻai, ka paʻiʻana i ke ala, a me nā mea'ē aʻe. ia nā meaʻai likeʻole a me nā wahi hoʻomoana no ka poʻe hele.
ʻO ke aloha
Loaʻa he 75 mau hapa o ka upena mai Susan G. Komen 3-Day no ka Cure Walks i nā hana papahana, ke kūkuluʻana i kaʻike a me ka hoʻonuiʻana i nā kālā no ka noiʻiʻana i nā maʻi no ka maʻi maʻi a me nā polokalamu ke kaiaulu kaiaulu mai ka makahiki 1982. He iwakāluakumamālima pakeneka e kōkua i ke kālā. kaiaulu kaiaulu a me ka pilina Hui
nā polokalamu kākoʻo.
ʻO ka holoʻana he $ 800 miliona mai ka makahiki 2003 a 2016.
ʻO kaʻUhane Mahalo
Nui nā kānaka eʻike i ka 3-Day Walk e lilo i mea hoʻoulu a me ka hoʻololi ola. Hele lākou i ka huakaʻi no nā kumu likeʻole - e hakakā i ke kanulauʻana o ka maʻi, e hele i ka hele wāwae, a me nā mea'ē aʻe. A i ka manawa e hālāwai ana lākou i ka lokomaikaʻi kanaka i nā haʻahaʻa i nā manawa i halaʻole. Iā lākou e wela ai, nāwaliwali, a me nā kuʻuna, aia lākou ma laila, no kekahi me kekahi, a ua hoʻonāukiukiʻia e ka poʻe lawelawe limahana a ua wela, ua māluhiluhi, a me nā puʻupuʻu. ʻAʻole iʻaeʻia kaʻikeʻana. ʻAʻole iʻaeʻia ka lokomaikaʻi. Keʻaeʻia nei nā waimaka o ka hauʻoli a me nā kuʻi.
Maikaʻi maikaʻi
No ka hele hope loa i ka hopena, hoʻokiʻekiʻeʻia e kou mau hoaaloha a me kou pilina, uaʻikeʻoe ua hanaʻoe i kekahi mea . A i likeʻole me nā marathon,ʻaʻoleʻoe i hana ia noʻoe iho, akā, no kēlā me kēia wahine a me nā kānaka i hoʻopāʻia e ka maʻi kanesa āpau. Ma kēlā me kēia hālāwai hopena, ua hoʻounaʻia kahi pahu helu nui i kahi kikowaena lapaʻau a iʻole ka hui kaiaulu kaiaulu no ka hakakāʻana i ka maʻi āpau. Hiki ke hoʻololi i ka honua ma ke heleʻana? ʻAe.