ʻO nā mea'olike kūʻai kūʻai: He aha kā lākou e hana ai iāʻoe?

Ke Kauka Paʻiʻo Kroger Ma ka hoʻonohonohoʻana i ke Kiʻekiʻe Pāʻani

Hiki i nā mea kūʻai mea maʻalahi-pehea nā meaʻoi loa e kūʻai ai, pehea lāʻoe eʻai ai inā loaʻa iāʻoe kahi maʻi e like me ka maʻi diabetic, he aha nā meaʻai e pono ai iāʻoe keʻai ināʻikeʻoe e lilo i ka kaumaha? A pehea e hiki ai iāʻoe ke hoʻohui i nā mea a pau e hana wikiwiki ai, e ola ai? ʻAʻole hiki i ka maikaʻi inā hiki iāʻoe ke aʻo iāʻoe ma keʻano kūʻaiʻoihana i ke aʻoʻana.

Ua kauoha nā kānaka'ai'ē i ko lākouʻike a ke loaʻa hou nei i ka mea kūʻai aku i ka mea kūʻai ma o ka hoʻolālāʻana i kaʻike kūʻai. Hiki i nā mea kūʻai waiwai kūʻai, nā'ilihui a me ka hale ma ka hale kūʻai maʻamau, hiki ke hoʻolako i nā mea kūʻai i ka waiwai o kaʻike a me nā pono hana e kūʻai i nā mea e ola ai ka olakino.

Ka ulu o kaʻoihana

ʻO ka uluʻana o nā meaʻaiʻoihana kūʻai nui he nui a hoʻomau. Mai ka makahiki 2012, ua hoʻonui nuiʻia ke kākoʻoʻoihana Retail Dietitian Business Alliance (RDBA) mai kahi o 400 mau lālā iʻoi aku i 2,000 aʻoi o ka US a me Canada. No ka mea,ʻaʻole i hoʻonaʻauaoʻia nā meaʻai pāʻani i kaʻoihana aʻoihana kūʻai paha,ʻo ka RBDA kekahi waiwai nui i ka hoʻonuiʻana i kēia mau loea.

Ke kākoʻo nei ka RDBA i ke kuleana o nā mea kūʻai waiwai kūʻai ma ke kāpaeʻana i nā polokalamu hoʻonaʻauaoʻoihana kūʻai e kōkua i ka RDs e hoʻomaopopo pono i kaʻoihana kūʻai o ke kālepa, e like me nāʻano, kūʻai kūʻai, hana me nā mea kūʻai, a me nā mea'ē aku.

Hāʻawi lākou i ka hoʻonaʻauao ma ka pūnaewele a ma ke kino i nā hanana nui. Eia kekahi, hāʻawi lākou i nā manawa ma nā nūpepa, ko lākou pūnaewele, a me nā hanana kūikawā kahi e hiki ai i ke kaiāulu ke hoʻokaʻawale i kaʻike me kekahi.

He aha nā mea e hana ai ka poʻe kūʻai pāʻani?

Hiki i nā mea kūʻai pālaki kūʻai ke hana ma keʻano heʻoihana i waena o nā mea kūʻai a me nā mea hoʻohana.

ʻO ko lākou kuleana he kumu nui i ka hoʻolakoʻana i ka hoʻonaʻauao i nā kamupeneʻelua a me nā mea kūʻai aku i nā kumu kūpono e pili ana i ka pono, e like me ke ola pono a me ka palekana, palekana meaʻai, hoʻomākaukau papa, hoʻoponopono hou, ka pāpili pāʻoihana a me nā pūnaewele pūnaewele, nā meaʻai, , a pēlā aku. Inā hikiʻoe i kahi meaʻai meaʻai ma kahi supermarket, hiki iāʻoe ke loaʻa iā lākou:

Eia kekahi, ke hoʻopili nei nā mea kūʻai pāʻoihana i ke ala ma o ka hoʻomohalaʻana i nā meaʻai maikaʻi a me nā papahana hoʻomalu. Ma kekahi mau hale kūʻai, hoʻohana lākou i ko lākou mau akamai loea i nā poʻe kōkua i ka mālamaʻana i nā clinics health.

ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo kekahi o nā mea kūʻai kūʻai nui loa maʻAmelika Huipūʻia,ʻo ka Kroger Co., ua hoʻokuʻuʻia kahi hale ola kino i kapaʻiaʻo ka Little Clinic. Hoʻokumuʻia i ka makahiki 2003, ua hoʻohanaʻia nā meaʻai e nā Hui Lapaʻau ma keʻano he mea nui o ko lākou hui e kōkua i nā poʻe e pale i ko lākou mau pahuhopu olakino.

He aha ka maʻi'ōmaʻomaʻi?

ʻO ka lumi maʻi nui he keʻena lapaʻau lapaʻau i loko o nā hale kūʻai kūʻai Kroger kahi e mālama ai nā kahu kahu hānai a me nā kākoʻo lapaʻau a me nā mea hōʻailona. ʻO ka pahuhopu o ke keʻena maʻi,ʻo ia ke kōkua i nā poʻe hana nui e mālama i ka maikaʻi. Me nāʻoihana ola he 200 ma nā hale kūʻai koho, aia nā meaʻai i nā mea kūʻai i nā hale kūʻaiʻehāʻo Kekapika maʻAmelika Hui Pūʻia: Nashville, Columbus a me Cincinnati (Ohio) a me Denver.

Aia kēlā me kēia hale maʻi ma kahi kokoke i ke kāpena a loaʻa iā ia nā lumi hoʻolālā maikaʻi a me nā wahi e kali ai.

He poʻe hui nui loa ka poʻe Dietitians, e hāʻawi ana i ka hoʻomauʻana i ka hoʻomauʻana, i nā meaʻai kūpono o ka lāʻau pono'ī ma ka manawa hoʻokahi a ma kahi pūʻulu paha ma ka hale kūʻai. Ma hope o ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka mea kūʻai, e hālāwai ka meaʻaiʻai me ka mea kūʻai aku e like me kā lākou e hana ai i kekahi kauka. I ka hoʻomakaʻana o kā lākou huakaʻi mua, hiki i ka meaʻai ke loaʻa ka moʻolelo pilina a me nā pahuhopu. ʻO ka hapalua o ke kipaʻana mai ka mea iʻae maikaʻiʻia,ʻoiai e hiki ai i nā mea maʻi ke hele pū me kēlā me kā lākou meaʻai, ma nā āpau a pau, a me ke kūʻaiʻana, e hoʻohana ana i kaʻike i ka hoʻohanaʻana i ka hoʻonaʻauaoʻana. maikaʻi lākou a me kā lākou mau pahuhopu.

Hiki i nā hui likeʻole keʻano-hiki paha iā lākou ke hana i kahi mākaʻikaʻi supermarket, kahi papa kuke kuke, aiʻole kahi papa hele. Hiki i nā mākaʻi kiʻekiʻe ke hoʻonohonoho pono, inā no ka'āpona, type 2 diabetes, a maʻi maʻi celiac. Hiki i nā huakaʻi ke kōkua i nā poʻe maʻi e nānā i kahiʻai maʻamau. Hiki i kekahi kumuhana, no ka laʻana, hiki ke "pehea eʻai ai i ka meaʻai i kanuʻia." Mālama nā papa hele wāwae i ka maʻi hīkī, nā meaʻai o kaʻohana, a me ka ola kino. He ala kupanaha loa ia e komo ai nā mea kūʻai i ka hoʻoukaʻana iā lākou e neʻe a paipai iā lākou eʻai i nā meaʻai maikaʻi.

Ma waho aʻe o ka'ōlelo aʻo, e hoʻokomo ka meaʻai a me ka hoʻolauleʻa i nā leʻaleʻa maikaʻi a hoʻonui i ka maikaʻi o ka hana ma o ke alakaʻiʻana i nā hakakā hui a me nā hoʻolaha e paipai i nā limahana e mālama pono i ko lākou olakino. Hiki iā lākou ke hāʻawi i nā manawa a pau i ka blogs a me ka pūnaewele pūnaewele. ʻO ka mea hope loa,ʻo nā meaʻaiʻai e hōʻiliʻili a hōʻuluʻulu i nāʻikepili, e hoʻokumu i nā mea kūʻai i nā mea kūʻai a me kahi e makemake ai lākou e hoʻolilo i kā lākou mau waiwai. He lanakila lanakila: hiki i ka hale kūʻai ke hoʻonui i nā waiwai a uaʻoluʻolu nā mea kūʻai. I nā manawa a pau, ke holo nei lākou i ka holomua.

E nānā i ka Lā

ʻO nā kamaliʻi liʻiliʻi e hoʻomau iā ia iho ma ka mua o ka mālama palekana a ke haʻaheo i ke kōkuaʻana i nā poʻe maʻi e mālama i ko lākou olakino ma mua o ka hikiʻana i ke ahulau ke lilo i ke aʻa a lilo iʻoi aku ka pilikia. ʻO ka mareʻana o kahi papahana ma kahi kūʻai kūʻaiʻana e hiki ke kōkua i ka poʻe hōʻoia e hoʻohana i ko lākouʻike pono a hoʻokomo i ka hana i ka manawa kūpono ma o ka hanaʻana i nā mea olakino, māmā, koho.

ʻOiai e loaʻa nei i ka papahana ka uku kālā mai ka poʻe kōkua Medicare, keʻimi nei i ka hoʻonuiʻana me ka poʻe uku a me ka mea hana e hiki ke hāʻawi i nāʻoihana lehulehu i ka wā e hiki mai ana.

> Kālā:

> Webb, Denise. ʻO ka hopena o ka hoʻoponopono waiwai kūʻai ma ka hoʻopukaʻana i ke olakino. ʻO Dietitian lā . Vol. 17 No. 3 P. 40. 2015 Malaki.

> Palmer, Sharon. ʻO Kroger's The Small Clinic. ʻO Dietitian lā. Vol. 19, No. 3, P. 32. 2017 Malaki.

> Kūʻai Kūʻai Kuleana'Āpana.